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Alcalinizzatevi e Ionizzatevi per vivere Sani e Longevi — Libro

Nuova edizione ampliata e aggiornata

Rocco Palmisano, Theodore A. Baroody



(22 recensioni 22 recensioni)


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Descrizione

Questo manuale racchiude in sé un importante messaggio di speranza destinato a rivoluzionare l’approccio della prevenzione e della cura delle malattie tramite lo stile di vita alcalino imperniato, soprattutto, sull’acqua alcalina e sull’alimentazione.

Quasi tutti gli stati di malessere e malattie sono direttamente connessi con una condizione di iperacidità dei tessuti dell’organismo.

L’aria e l’acqua, oltremodo inquinate, che entrano nel corpo, insieme al cibo manipolato chimicamente e geneticamente, rappresentano solo una parte del problema.

Lo stress che intacca tutte le sfere della vita dell’uomo (fisica, emotiva, mentale e spirituale) induce l’organismo all’accumulo di rifiuti acidi sconvolgendo il nostro delicato equilibrio acido-alcalino.

Applicando le strategie proposte nel libro sarete in grado di riequilibrare il vostro pH corporeo e raggiungere un livello ideale di forza e vitalità.

Grazie ad Alcalinizzatevi e Ionizzatevi imparerete progressivamente a liberarvi dalla paura delle malattie e dalla dipendenza dai farmaci comprendendo che la malattia è una sofisticata ed intelligente strategia di difesa per la sopravvivenza dell’organismo.

Applicando le informazioni contenute in questo libro, la prevenzione e il recupero della salute saranno finalmente nelle vostre mani.

PREFAZIONE di Stefano Fais

PREFAZIONE di Benedetto Pinto

PREFAZIONE di Rocco Palmisano

PREMESSA Storia dell’acqua alcalina nel mondo ed in Italia

INTRODUZIONE

CAPITOLO 1 - Il corpo umano è una macchina pneumo-idraulica

CAPITOLO 2 - Il corpo umano è una macchina meravigliosa

CAPITOLO 3 - Misteriosa e magica acqua

CAPITOLO 4 - Altre caratteristiche dell’acqua

CAPITOLO 5 - Un nuovo paradigma scientifico: la vita e la salute del corpo dipendono dal suo equilibrio idrico

CAPITOLO 6 - Ruolo dell’acqua nel nostro corpo

CAPITOLO 7 - Acqua, succhi e cibo liquefatto diventano il nostro corpo

  1. L’acqua adatta
  2. L’acqua pura ed alcalina è la più adatta
  3. L’acqua ionizzata alcalina è carica di elettroni
  4. Come ottenere dell’acqua salutare
  5. Gocce e sali alcalini ionizzanti
  6. Quanta acqua bisogna bere?
  7. Il succo di vegetali freschi
  8. Le bevande con polvere liofilizzata

CAPITOLO 8 - Scambio e trasporto: fattori primari dei processi biologici

  1. Circolo dell’acqua nell’organismo
  2. I danni della disidratazione
  3. La sete
  4. Il fabbisogno d’acqua del corpo
  5. Cure con l’acqua

CAPITOLO 9 - L’idrogeno molecolare e i suoi benefici per l’organismo

  1. L’atomo di idrogeno
  2. L’idrogeno molecolare
  3. L’anione idrogeno negativo (H-)
  4. Il catione idrogeno positivo (H+)
  5. L'idrogeno non è un gas esplosivo?
  6. L'acqua (H2O) non contiene già l'idrogeno?
  7. Aggiungendo idrogeno all'acqua, non si ottiene perossido di idrogeno?
  8. Il gas idrogeno disciolto nell'acqua non svanisce?
  9. Quanta acqua idrogenata bisogna bere per ottenere benefici?
  10. Il gas idrogeno è sicuro?
  11. Farmacocinetica
  12. Come assumere l'idrogeno molecolare?
  13. L'idrogeno molecolare è diverso dagli antiossidanti alimentari?
  14. Vari metodi di produzione d'acqua ricca di idrogeno
  15. L'H2 è la vera causa dei benefici dell'acqua alcalina ridotta
  16. Non tutte le apparecchiature che producono H2 sono uguali
  17. Il futuro degli ionizzatori d'acqua
  18. Le acque curative contengono idrogeno molecolare
  19. Idrogeno disciolto contro idrogeno non disciolto nell'acqua
  20. Falsa dimostrazione della presenza di nell'acqua alcalina ridotta
  21. I maggiori benefici riscontrati con l'assunzione dell'acqua idrogenata

CAPITOLO 10 - Come possiamo procurarci l'acqua alcalina e/o ionizzata?

  1. Lo ionizzatore d'acqua ad elettrolisi
  2. Lo ionizzatore d'acqua alcalina naturale
  3. Osmo-alca-ionizzatore
  4. Ultima innovazione tecnologica: acqua pura ed alcalina ionizzata direttamente dall'atmosfera
  5. Caratteristiche dell'acqua alcalina e/o ionizzata
  6. Caratteristiche dell'acqua acida e/o ossidata

CAPITOLO 11 - Ruolo dell'acqua e de! cibo nell'equilibrio acido-alcalino

  1. Sistemi morfo-fisiologici di correzione del pH
  2. L'acqua alcalina è funzionale alla vita e alla salute

CAPITOLO 12 - Acqua alcalina e/o ionizzata e radicali liberi

  1. Radicali liberi e antiossidanti: definizioni e idee sbagliate
  2. Non tutti i radicali liberi hanno carica elettrica positiva né tutti gli antiossidanti carica negativa
  3. Radicali liberi: gli effetti positivi e negativi sulla salute
  4. Stress riduttivo e stress ossidativo
  5. L'idrossido (OH-) è antiossidante o radicale? Né l'uno né l'altro!
    1. Nozione di antiossidante
    2. Nozione di radicale libero
    3. L'idrossido è semplicemente una base
  6. Il vero antiossidante nell'acqua alcalina e/o ionizzata è l'idrogeno molecolare

CAPITOLO 13 - Equilibrio Redox, equilibrio acido-basico

  1. Equilibrio Redox
  2. Comprensione del pH
  3. pH alcalino e alcalinità totale
  4. Ruolo della CO2 nell'equilibrio acido-base
  5. Equilibrio acido-basico
  6. Quale è l'ORP ottimale dei fluidi biologici?
  7. Due osservazioni importanti
  8. Importanza del potenziale di ossido-riduzione (ORP) molto positivo
  9. Raccomandazioni nell'uso dell'acqua potabile
  10. Utilizzo dell'acqua acida
    1. Effetti dell'acqua fortemente acida
    2. È importante il pH nell'acqua fortemente ossidata (EOW)?
    3. Acqua fortemente ossidata neutra

CAPITOLO 14 - Microclusterizzazione dell'acqua: mito o realtà?

  1. Cluster dell'acqua; creazione di un mito
  2. Affermazioni pseudoscientifiche
  3. Risonanza magnetica nucleare (NMR)
  4. Le proprietà di legame sono le stesse
  5. Non ci sono prove dell'esistenza dei microcluster stabili nella massa d'acqua ma solo prove contrarie
  6. Microclusterizzazione & idratazione
  7. Potenziali conseguenze negative di microcluster d'acqua stabili

CAPITOLO 15 - La melanina, la molecola primordiale alla base dei processi vitali?

CAPITOLO 16 - Acqua alcalina, idrogenata, ossigenata e ozonizzata: quale comune denominatore?

CAPITOLO 17 - Cure e guarigione: i fattori che fanno vivere sono gli stessi che fanno guarire

CAPITOLO 18 - Pulire gli organi per guarire il corpo

  1. Il sistema immunitario, il custode della salute?
  2. Pulizia dei polmoni
    1. Il tessuto polmonare, un organo emopoietico?
  3. Il mesentere, un organo a sé stante?
  4. Pulizia del canale alimentare
  5. Pulizia dei reni
  6. Pulizia della pelle
  7. Pulizia del sistema linfatico
    1. Letto inclinato
  8. Pulizia del fegato
  9. Apparecchi e sistemi di purificazione del colon

CAPITOLO 19 - L'acqua alcalina e/o ionizzata il migliore alimento e medicamento

  1. Quindi, l'acqua alcalina e/o ionizzata cura?
  2. L'acqua alcalina migliora tutti i sintomi connessi all'acidosi tissutale cronica
  3. Checklist dei sintomi causati da acidosi

CAPITOLO 20 - Curare la terra per guarire gli uomini

  1. La qualità deN'aria condiziona la nostra salute
  2. L'inquinamento del terreno si ripercuote sulla nostra salute
  3. La tecnologia EM
  4. La tecnologia ANK
  5. Le micorrize
  6. Idroponica
  7. Acqua informata
  8. I nostri rifiuti possono essere una risorsa. Come?

CAPITOLO 21 - Anatomia e fisiologia digestiva

  1. La digestione
  2. 2Flora batterica (microbioma)
  3. Checklist dell'ernia iatale
  4. Tabella di anatomia e fisiologia comparata

CAPITOLO 22 - Principali elementi nutritivi

  1. Luce ed energia elettromagnetica
    1. I brethariani
  2. L'aria
  3. L'acqua
  4. Il calore
  5. Gli enzimi e le vitamine
  6. Le proteine
  7. Gli zuccheri
  8. I grassi
  9. I minerali e gli oligoelementi

CAPITOLO 23 - Alimentazione morfo-fisioiogica e funzionale

  1. Scopo dell'alimentazione
  2. Alimentazione e nutrizione
  3. Qualità del cibo e biodisponibilità
  4. Alimentazione morfo-fisioiogica e funzionale
  5. Alterazioni funzionali
  6. Le odierne abitudini alimentari non sono naturali
  7. Il cibo crudo è l'unico veramente funzionale
  8. Il cibo cotto, a volte, un compromesso necessario
  9. Metodi e sistemi di cottura non aggressivi
  10. Metodi di cottura da evitare
  11. La dieta del gruppo sanguigno è morfo-fisiologica?
  12. Dieta del gruppo sanguigno 0
  13. Dieta del gruppo sanguigno A
  14. Dieta del gruppo sanguigno B
  15. Dieta del gruppo sanguigno AB
  16. Guida all'attuazione delle diete del gruppo sanguigno

CAPITOLO 24 - Come distinguere i cibi alcalini da quelli acidi?

  • Tabella dei cibi acidi o alcalini secondo il conteggio dei minerali
  • Tabella dei cibi acidi o alcalini secondo il metodo PRAL
  • Tabella degli indici glicemici (IG)

CAPITOLO 25 - Mangiare per vivere non vivere per mangiare

  1. Perché dobbiamo mangiare?
  2. Come mangiare?
  3. Quando mangiare?
  4. Quanto mangiare?
  5. Cosa mangiare?
  6. Programma giornaliero per 21 giorni alcalino/disintossicante

CAPITOLO 26 - Non bastano i cibi alcalini per assicurarci l'equilibrio acido-alcalino?

  1. Supercibi e integratori
  2. I supercibi alcalinizzanti
  3. Il programma di integrazione alcalina
    1. Aiuto digestivo
    2. Aiuto generico
    3. Aiuto per l'emergenza

CAPITOLO 27 - L’aria ionizzata e/o idrogenata fattore primario di vita e salute

  1. L'aria ionizzata
  2. L'aria idrogenata
  3. L'aria ozonizzata

CAPITOLO 28 - Oltre la ionizzazione

  1. Energia e materia
  2. Caratteristiche dell’energia
  3. I campi EM e MG sono inseparabili dalla materia
  4. Le acque di luce
    1. Proprietà delle acque di luce
  5. Acqua viva (EM) ottenuta tecnologicamente
  6. La posizione spaziale degli atomi modifica la materia
  7. Energia orgonica (orgone)
    1. Accumulatori orgonici
    2. Proprietà dell'orgone

CAPITOLO 29 - Il movimento è salute

  1. Il movimento è fonte di salute
  2. L'attività fisica è medicina
  3. pH & sport (a cura di Claudio Tozzi)
    1. pH e doping
    2. Il grasso corporeo non è tutto grasso ma...
    3. Come regolare l'equilibrio acido-base
    4. Riassumendo

CAPITOLO 30 - Psiche, pH e minerali alcalini

  1. La mente, il cervello e il pH
  2. Lo stress e la nutrizione
  3. Carenza nutrizionale nel mondo
  4. Cosa cercare in un integratore alimentare
    1. Liebig e la legge del minimo
    2. Integratori minerali e rapporto aureo
    3. L'importanza dei minerali
  5. Perdita dei minerali nell’alimentazione moderna
  6. Medicina energetica e EFT
  7. Scala di valutazione dello stress da riadattamento psico-sociale

CAPITOLO 31 - Innovativo sistema diagnostico: il test del sangue vivo

CAPITOLO 32 - Apparecchi innovativi diagnostici e terapeutici

  1. Messa a terra, un dono di natura
  2. Il corpo è elettrico
  3. La superficie della terra è una riserva di elettroni
  4. Come si può ottenere la connessione a terra?
  5. Chi ha riscoperto i benefici di Earthing/Messa@Terra?
  6. Earthing/Messa@Terra e salute
    1. La melatonina ed Earthing/Messa@Terra
    2. Infiammazione e dolore
  7. Convalide cliniche dell'Earthing/Messa@Terra
  8. Messa a terra e ferite
  9. Earthing/Messa@Terra, vitalità cellulare e metabolismo
    1. Ruolo degli elettroni nella produzione di energia
  10. Riscoprire la fontana della giovinezza
  11. L’Earthing/Messa@Terra, un vantaggio nell'attività fisica
  12. Earthing/Messa@Terra e radiazioni EM
  13. Ci sono prodotti di messa a terra inefficaci?
  14. Altri apparecchi diagnostici e/o terapeutici innovativi
    1. Biofotoni e raggi infrarossi
    2. Apparecchi Rife
    3. Apparecchi di biorisonanza sottile: EBF e Homeoself
    4. Apparecchi di chelazione ionica
    5. loniterapia (loniflex)
    6. Apparecchi di biorisonanza e CEMP

APPENDICE I

  • I minerali principali
  • Boro
  • Calcio
  • Cloro
  • Cobalto
  • Cromo
  • Rame
  • Fluoro
  • Ferro
  • Iodio
  • Potassio
  • Magnesio
  • Manganese
  • Molibdeno
  • Sodio
  • Fosforo
  • Zolfo
  • Selenio
  • Silicio
  • Zinco
  • Altri minerali

APPENDICE II

1° studio scientifico italiano con AlkaWater®

  • Benefici dell'acqua alcalina come coadiuvante nella chemioterapia

2° studio scientifico italiano con AlkaWater®

  • Acqua alcalina e longevità; uno studio sui topi

3° studio scientifico italiano con AlkaWater® - L'alcalinizzazione sistemica ritarda la progressione del cancro alla prostata nei topi

Studio osservazionale con AlkaWater®

  • Correlazione tra crampi e utilizzo di acqua alcalina

TESTIMONIANZE

RINGRAZIAMENTI

BIBLIOGRAFIA

LIBRI EDITI DA SAPIO

INDIRIZZI UTILI

EditoreBIS Edizioni
Data pubblicazioneMaggio 2014
FormatoLibro - Pag 374 - 17x24 cm
Nuova EdizioneMaggio 2018
ISBN8894163954
EAN9788894163957
Lo trovi inLibri: #Alimentazione e Salute #Dieta acido-base
MCR-NR 147356

Approfondimenti Speciali

Bere acqua alcalina: garanzia di salute - Anteprima Scienza e Conoscenza n° 37

Che cos’è l’acqua alcalina e perché è così importante per il nostro benessere psicofisico

Nel loro libro, Il Miracolo del pH alcalino, i medici statunitensi Robert O. Young e Shelley Redford Young, ci spiegano l'importanza di mantenere il pH del nostro corpo alcalino. In questo modo possiamo allontanare le malattie e i disturbi che un...

Continua a leggere: Bere acqua alcalina: garanzia di salute - Anteprima Scienza e Conoscenza n° 37›
Rocco Palmisano

Rocco Palmisano, laureato in Tecniche Sanitarie di Radiologia Medica e in Scienza della Salute (USA), Naturopata e Iridologo. Da 25 anni si occupa di prevenzione e cure naturali. Ha sperimentato sulla sua pelle vari approcci dietetici tutti promettenti una buona salute e capacità curative... Leggi di più...

Theodore A. Baroody

Theodore A. Baroody, Ph.D. in Nutrizione laureato all'American Holistic College, è un Consulente Certificato in Nutrizione (C.N.C.), un professionista membro dell'American Association of Nutritional Consultants oltre che agopunturista diplomato presso la International Association of Medical... Leggi di più...

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voto medio su 22 recensioni

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Recensione in evidenza

stefano Acquisto verificato

Uno dei migliori libri che abbia...

Uno dei migliori libri che abbia mai letto. Consiglio l'acquisto anche del libro GUARIRE CON IL METODO GERSON, in quanto questi 2 libri si completano a vicenda, rendendo estremamente chiaro quali sono le cause e il modo di guarire da ogni disfunzione fisica (dal cancro, tumori, fino ai banali calli o ad un semplice aumento di vitalità). Li sto mettendo in pratica da 3 settimane e i risultati sono quasi miracolosi.

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Le 20 recensioni più recenti


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manuel
Acquisto verificato

Alcalinizzatevi ed ionizzatevi per vivere sani e longevi

Bel libro ed istruttivo

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Vera
Acquisto verificato

Buoni spunti

Secondo la mia opinione, il maggior pregio di questo libro è quello di offrire buoni spunti da applicare nella propria quotidianità: assumere acqua vitale prima dei pasti, porre particolare attenzione alla masticazione, accompagnare il cibo cotto con alimenti crudi per migliorarne la digestione... cose che potrebbero sembrarci banali perché le conosciamo, ma che mi sono accorta di non applicare realmente. Ecco, l'autore, con la sua particolare insistenza, riesce a stimolare la voglia di costruire buone e semplici abitudini in particolare al momento dei pasti. In alcuni punti rilevo un po' troppo autocompiacimento, tuttavia ne consiglio la lettura proprio perché è importante riportare la nostra attenzione sull'Acqua che, come dicono i Tuareg del deserto, è l'Anima/Vita di ogni cosa.

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antonio

Buon libro

Un compendio di dati, risorse, studi ed esperienze che illustrano l'importanza di uno stile di vita alcalino. Pieno di consigli, ci aiuta a comprendere come dobbiamo approcciarci al cibo, allo stile di vita, a utilizzare l'acqua e soprattutto ad attuare una prevenzione verso le malattia e mantenerci in salute. Ottima anche la parte con gustose ricette alcaline facili da attuare e da provare. Un manuale di grande portata.

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Arianna
Acquisto verificato

DA ACQUISTARE ....

Sono pochi giorni che l'ho comprato e l'ho praticamente "bevuto" tutto d'un fiato (è proprio il caso di dirlo visto che si parla anche di acqua ionizzata). Avevo letto già vari libri riguardanti il ph alcalino e molti articoli di varie ricerche, e sono sempre più certa che sia fondamentale per tutti, avere uno stile di vita alcalino, che vada ben oltre la semplice alimentazione. Il modo di vivere odierno è altamente acidificante (cibi precotti e malsani, stress oltre i limiti umani, sedenterietà, acqua di sicuro non sana magari imbottigliata nella plastica, elettrosmog...) e non ci dovremmo stupire che le malattie siano in netto aumento, dalla nostra società del "malessere"!!!! Questo libro mi ha sorpreso in positivo ed ha aggiunto chiaramente nuove conoscenze a quello che possedevo già. Lo consiglierei a tutti perché è semplice da leggere e lo raccomanderei a tutti quei medici che non sanno quasi nulla del ph e delle interconnessioni con il nostro organismo!!!

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adriana
Acquisto verificato

Libro scritto in maniera semplice ed...

Libro scritto in maniera semplice ed efficace; le informazioni in esso contenute dovrebbero essere divulgate ampiamente. Linguaggio diretto che va al "cuore" dell'argomento e che induce il lettore a voler mettere subito in pratica i consigli riguardanti l'alimentazione alcalina e il consumo di acqua ionizzata. Davvero interessante! L'ho letto quasi tutto d'un fiato!

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Chiara
Acquisto verificato

Un libro che apre gli occhi...

Un libro che apre gli occhi su tantissime cose , anche se alcune di difficile realizzazione soprattutto dal lato economico ; ad esempio riguardo a come rendere la propria acqua di casa alcalina o ionizzata in modo definitivo con impianti specifici. Resta comunque un libro da leggere e studiare

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silvia
Acquisto verificato

ottimo libro

ottimo libro, pieno di buoni consigli e ottime spiegazioni. dopo averlo letto ho acquistato subito l'apparecchio per l'acqua alcalina..

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BRUNELLA
Acquisto verificato

Libro non del tutto vegan

Libro non del tutto vegan, ma molto interessante con elenco dei cibi e delle bevande acidificanti e di quelle alcalinizzanti, consiglia prodotti alcalinizzanti, spiega come alcalinizzarsi, consiglia un menù per il cambiamento. Inoltre spiega i benefici di una dieta alcalinizzante e dell'uso dell'acqua ionizzata. Interessante, da avere!

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concetta
Acquisto verificato

Libro di facile lettura.

Libro di facile lettura. Ritengo molto utile l'elenco degli alimenti acidificanti e non. Un supporto validissimo per chi si vuole prendere cura della propria salute. Utilissime le ricette equilibrate con la percentuale giornaliera dei cibi alcalini.

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Daniela
Acquisto verificato

Ho letto con estrema passione

Ho letto con estrema passione, ed oserei dire voracità, questo avvincente volume, che per me è stato fonte di interessantissime scoperte, dalle quali ho attinto, per poi approfondire ulteriormente in seguito. Chiaro, diretto ed, a mio avviso, incredibilmente affascinante, noi tutto dovremmo avere l'opportunità di leggerlo, per venire a conoscenza di molte piccole e grandi verità che di certo cambieranno, migliorandola, la qualità della nostra vita, attraverso l'utilizzo di un'alimentazione consapevole e sana.

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claudia
Acquisto verificato

Eccellente libro!

Eccellente libro! Partendo dal principio che l'acqua è vita, necessaria per la riproduzione delle cellule e per la detossinazione delle stesse, questo interessante libro risponde alle tante nostre domande e ci indirizza verso uno stile di vita ALCALINO, illistrandoci i benefici, il metodo e le regole, da rispettare , per ottenere una vita qualitivamente piu sana e serena.

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stefano
Acquisto verificato

Uno dei migliori libri che abbia...

Uno dei migliori libri che abbia mai letto. Consiglio l'acquisto anche del libro GUARIRE CON IL METODO GERSON, in quanto questi 2 libri si completano a vicenda, rendendo estremamente chiaro quali sono le cause e il modo di guarire da ogni disfunzione fisica (dal cancro, tumori, fino ai banali calli o ad un semplice aumento di vitalità). Li sto mettendo in pratica da 3 settimane e i risultati sono quasi miracolosi.

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margherita
Acquisto verificato

Questo libro aggiunge alle nozioni del...

Questo libro aggiunge alle nozioni del "Miracolo del ph alcalino"delle utilissime tabelle e dei capitoli interessanti sui materassini a fotoni ionizzanti e sull'acqua alcalina.Qui in Italia ,di questi materiali non si parla ,ma ormai cominciano a girare (ho un materassino)e non si capisce mai il loro funzionamento anche se i benefici si sentono. Qui ho trovato delle spiegazioni chiare,scientifiche e convincenti.

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Luciana
Acquisto verificato

a differenza del libro PH ALCALINO...

a differenza del libro PH ALCALINO QUESTO è TANTO COMPLETO è piu completo di argomenti, sarà perchè è aggiornato. lo consiglio

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Rita
Acquisto verificato

Devo ammettere che per la prima...

Devo ammettere che per la prima volta ho buttato un libro nel bidone della raccolta differenziata!!! Già il titolo mi sembra molto allarmistico e catastrofico. Invecchiare e morire è la normale conseguenza della nascita. In quanto al "morire prima" ho una diversa visione della cosa: un bimbo allattato dalla madre, ha contratto la pertosse a 8 giorni ed è morto; una bimba, sempre allattata dalla madre, si è ammalata di polmonite ed è morta a 4 mesi!! E si che un bimbo nasce alcalino e che il latte materno è alcalino!! Inoltre vedo persone che pur mangiando sempre carne, latticini, dolci e poca verdura cruda sono arrivate a 90 anni!! Con questo non dico che questo tipo di alimentazione sia buona, anzi tutt'altro e infatti non è la mia, visto che da decenni ho praticato la macrobiotica e recentemente seguo anche la dieta dei gruppi sanguigni e sono una fedele cliente del Bio-shop Macrolibrarsi, ma non trovo sensato stressarmi per ridurre ulteriormente i tipi di alimenti che mangio e riempirmi di integratori!!

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Roberta
Acquisto verificato

Un libro molto incisivo per la...

Un libro molto incisivo per la chiarezza e la completezza delle informazioni esposte. Molto valide le testimonianze e i casi di studio. Un aiuto importante anche per la preparazione di ricette e per impostare uno stile di vita corretto.

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rita
Acquisto verificato

Ho comprato questo libro dopo aver...

Ho comprato questo libro dopo aver sentito parlare a lungo dell'importanza di avere nel nostro intestino un buon equilibrio acido/basico e dell'alimentazione odierna che ci porta a consumare cibi che invece sono troppo spesso acidi. Ho comprato la cartina tornasole per analizzare da sola (attraverso l'urina) il ph del mio organismo e ho cominciato a rivedere un pò tutte le mie abitudini alimentari. Ne ho parlato anche con il mio medico dal quale, da qualche anno vado a fare l'idrocolonterapy e con il quale spesso ci scambiamo esperienze, libri ecc. per uno stile di vita sempre più naturale e ne era entusiasta, tanto da chiedermelo in visione. Devo dire che sono molto soddisfatta di tutto ciò che ho acquistato su Macrolibrarsi, cercando anche di condividerlo con tutti i miei amici, familiari e colleghi di lavoro. Rita

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silvia
Acquisto verificato

Il miglior libro che ho letto...

Il miglior libro che ho letto sull'alimentazione. Di facile lettura, scorrevole e assolutamente illuminante sul perché sia così importante preservare l'alcalinità del nostro corpo. L'ho consigliato a molte persone perché le indicazioni che vengono date possono essere messe in pratica da chiunque abbia a cuore il prorio benessere!

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Maria José
Acquisto verificato

Ho letto il libro il libro...

Ho letto il libro il libro Alcalinizzatevi e Ionizzatevi, di Baroody/Palmisano, e mi e sembrato fantastico! Pieno d’informazioni molto utili! Sicuramente un libro che consiglierei a tutti. Quindi, mi sono subito informata su un modo conveniente per alcalinizzare l’acqua che si beve a casa mia, ho acquistato due prodotti: ALKAWATER e DEVAJAL blu Durante la mia sperimentazione ho misurato il PH di: Valore di PH* Acqua da rubinetto Acqua filtrata con brocca (noto marchio) solo acqua 7.6 6.8 Vitalizzata con DEVAJAL blu 7.9 7.6 Alcalinizzata con ALKAWATER 8.0 7.6 *Il PH è stato misurato con strisce per misurare l’acqua dell’acquario dei pesci, il limite massimo che permettono di misurare è 8.0 In conclusione, a casa si è ritornato a bere acqua da rubinetto ma, sicuramente alcalinizzata oppure si abbina Devajal blu e Alkaw

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Fabio
Acquisto verificato

il libro è suddiviso in tanti...

il libro è suddiviso in tanti capitoli molto brevi e per tanto la lettura risulta molto semplice, diversi principi spiegati si possono mettere in atto già da subito, altri argomenti forse andrebbero un pò più approfonditi, ma per chi sta muovendo i primi passi in questa direzione il libro è ottimo.

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