Data di acquisto: 20/11/2020
I semi di lino sono una delle migliori fonti vegetali di Omega-3 e Omega-6, acidi grassi essenziali importanti per la nostra salute. Una assunzione quotidiana assicura anche altre notevoli nutrienti: proteine vegetali e fibre, vitamine e minerali - calcio, ferro, potassio, zinco, vitamina E, acido folico e alcune vitamine del gruppo B. I semi di lino macinati a freddo Linwoods sono ottimi per contrastare la stitichezza, aiutano la depurazione dalle scorie e ristabiliscono la peristalsi intestinale: questa proprietà è dovuta alla presenza nei semi di mucillagini che, a contatto con l’acqua, formano una sostanza vischiosa dal potere antinfiammatorio e lenitivo per la mucosa intestinale. Altri benefici dei semi di lino sono la capacità di stimolare il sistema immunitario, l’effetto antinfiammatorio, la protezione delle vie urinarie da infezioni come la cistite e migliorare l'aspetto di pelle e capelli. Ne assumo due cucchiaio in una tazza di latte vegetale a colazione e mi danno subito una scossa di energia.