Recensioni e opinioni su “Polvere di Inulina da Cicoria”

Come da titolo.....non conoscevo questo tipo di prodotto,che ho "scoperto" proprio sfogliando la rivista di Macrolibrarsi,"Vivi consapevole". In quel periodo stavo infatti facendo una cura a base di fermenti probiotici per il mio intestino e leggendo delle proprietà prebiotiche dell'inulina (è infatti una fibra prebiotica) ho subito pensato di acquistarla, così da nutrire anche i batteri "buoni" intestinali! Quello che più mi ha colpito di questo prodotto è il sapore buonissimo,tipo zucchero filato...... tant'è che la utilizzo come blando dolcificante nelle mie tisane (che solitamente prendo rigorosamente senza zucchero) unendo l'utile della fibra al buon sapore che conferisce alle tisane! Sempre per lo stesso motivo, l'ho usata anche come "zucchero a velo" sui bignè, evitando così il dannoso zucchero bianco,con buoni risultati! Ma è buona anche assunta semplicemente così com'è,1-2 cucchiaini,seguita da un bel bicchiere d'acqua: effetto saziante garantito! Un prodotto sicuramente da provare!

Così come l'inulina da agave dello stesso marchio, si tratta di un ottimo prodotto! È un buon dolcificante, specialmente per bevande calde o fredde (tè, caffè, cioccolata o infusi vari, ma anche centrifugati dal sapore magari non gradevolissimo). Personalmente non sento alcun retrogusto (a differenza della stevia, il cui retrogusto non mi piace per nulla). È forse leggermente meno dolce del classico zucchero saccarosio, ma posso assicurarvi che ha un ottimo potere dolcificante, oltre al fatto che ha degli effetti benefici per l'organismo (soprattutto a livello intestinale). Si presta benissimo anche alle cotture in forno: ho preparato più volte dei muffin (chiaramente utilizzando quest'inulina al posto di zucchero o altri dolcificanti) e posso dire che le alte temperature non fanno perdere il potere dolcificante. Lo consiglio a chiunque voglia eliminare o ridurre il consumo di zucchero o magari fa uso di dolcificanti chimici e vorrebbe provare qualcosa di naturale che non "pesi" su linea e salute.

Prodotto eccezionale, funziona benissimo..da non credere...da tempo soffro di stitichezza da stress...ma ora con questo prodotto riesco ad essere regolare....mi sento davvero libera...non ho più quel senso di pesantezza e devo dire che riesco a svuotarmi completamente. Da provare...io l'ho riacquistato per la seconda volta.

Premetto che non avevo mai sentito parlare di questo prodotto, se non avessi letto per caso le recensioni pubblicate, perciò curiosa ho voluto provarlo e l' ho ordinato. Sia io che mio padre siamo gruppo sanguigno 0 (mio padre ha 95 anni) e visto che causa un ictus non si muove più con la frequenza di prima ho pensato che poteva aiutarlo nell'evacuazione senza creare i problemi di una purga. Posso garantire che nel nostro caso funziona benissimo io ne metto un pò ogni mattina nello yogurt e siamo sicuri dell'effetto, senza creare disturbi, crampi, ecc. a livello intestinale . senz'altro un prodotto da consigliare.

Mi era stata consigliata l'inulina di cicoria come prebiotico. L'avevo acquistata in farmacia. Questo prodotto ha le stesse proprietà, non ha praticamente sapore e lo prendono anche i bambini. Il costo mi pare anche più basso di quello che si trova in farmacia.

L’inulina è una fibra, aiuta a regolarizzare il tratto intestinale quindi combatte e previene fenomeni di stitichezza, aiuta a migliorare la concentrazione di colesterolo e trigliceridi nel sangue ha un'azione positiva sulla flora batterica intestinale. Ha indice glicemico pari a zero e 160 Kcal per 100 g L’inulina deriva dal mondo vegetale e nella fattispecie si ricava principalmente dalla radice della cicoria, ma si trova in abbondanza anche nel frumento, nell’aglio, la cipolla, la banana, e gli asparagi. L’inulina è considerata una fibra prebiotica, cioè supporta la crescita e proliferazione di batteri probiotici. L'inulina è anche un ingrediente utilizzato in cucina, in particolare in pasticceria, poiché può essere considerato una sorta di addensante, un additivo che dona massa al composto, molto importante soprattutto nelle preparazioni Light, quelle povere di zucchero per dare massa e anche nelle preparazioni.

la trovo utilissima per l'intestino...la uso anche nelle creme fai da te perchè prolunga l'idratazione... Unica precauzione.. a .mia madre che prende il coumadin come farmaco...non va bene...alza notevolmente il valore...quindi attenzione....

Devo dire che non la conoscevo ma cercavo un aiuto naturale per l'intestino pigro. La prendo al mattino , sciolta in un bicchiere di acqua tiepida e il mio intestino ringrazia. La vostra rivista Vivi Consapevole mi ha aperto gli occhi anche su autista possibilità e ne sono soddisfatta. Oramai la ricompro regolarmente perché è semplice ma efficace. C

L'assunzione di inulina è consigliata, in particolar modo, nei casi di disbiosi che vede l'alterazione della flora batterica intestinale con una percentuale elevata di batteri "cattivi". In quanto prebiotico, l'inulina alimenta i batteri buoni che popolano il microbiota intestinale. L'inulina da cicoria è un ottimo prodotto che può essere disciolta in qualsiasi bevanda poiché non altera i sapori. Consigliata l'assunzione da una a tre volte al giorno.

Da mesi ho sostituito il caffè, per la mia colazione al mattino, con la cicoria accompagnata da questa polvere di inulina. Sono altrettanto gradevoli, ottimi per chi soffre di colon irritabile. Il caffè mi dava sensazioni di pesantezza e irritazione. Con questa miscela ho raggiunto anche una buona regolarità intestinale.

Regolarizza l'intestino e promuove la crescita dei batteri buoni. Da provare.

Poiché da un paio di mesi ho dovuto sostituire il caffè con il “caffè di cicoria” per problemi a fegato ed intestino, ho voluto provate anche l’inulina e devo dire che sono molto soddisfatta: gli effetti sull’intestino sono subito evidenti, basta gonfiore e crampi ed il sapore è gradevole e dolce, ricorda il decotto di cicoria.

Ottimo prodotto per la funzione intestinale

MI trovo benissimo fin dal primo utilizzo, favorisce una corretta evaquazione e contribuisce a svuotare e a ripulire l'intestino. Aiuta nella digestione. Ne diluisco un cucchiaino in mezzo bicchiere di acqua tiepida lontano dai pasti, ha un sapore dolce, delicato e gradevole simile allo zucchero filato. Aiuta tantissima nel transito e nella regolarità intestinale contribuendo a dare una sensazione di leggerezza e "pulizia" al tratto intestinale. Adatto quindi anche a chi come me soffre di colon irritabile. Un uso regolare aiuta tanto per chi ha disturbi intestinali, gonfiore addominale, senso di pesantezza e di non completo svuotamento. Lo terrò sempre in dispensa.

Utilizzo l'inulina per il gatto malato di insufficienza renale, l'inulina riduce le scorie azotate e migliora la stitichezza!

Il prodotto come detto in tutte le altre recensioni è gradevole. Molti ne mettono in dubbio l'efficacia probabilmente per due ragioni: non hanno trovato la dose efficace per loro e/o non la hanno utilizzata nel modo idoneo per ottenere l'effetto voluto. Per ottenere l'effetto lassativo bisogna assumerla sciolta in acqua calda (non bollente) e a digiuno al mattino oppure la sera prima di andare a letto, ma sempre lontano dai pasti. Meglio iniziare con mezzo cucchiaino per 5 giorni per valutare se la si tollera. Poi dopo una pausa di una settimana o due sperimentare dosi superiori finché non si trova la propria dose preferita, quella più adatta al nostro organismo.

Ottimo prodotto, lo uso sia nelle preparazioni (impasti dolci o salati, facendo attenzione alle dosi perchè può inibire la lievitazione), minestre e passati di verdure, che sciolto in poca acqua al bisogno..il sapore è molto buono, ricorda lo zucchero filato! ovviamente negli impasti/minestre non si sente..

Adoro l'inulina e la uso innanzitutto per dolcificare al posto dello zucchero che danneggia la mia salute. La uso anche come prebiotico perchè favorisce la proliferazione dei batteri benefici e aiuta a regolarizzare il transito intestinale. Inoltre l'aggiungo agli impasti non lievitati per conferire un buon grado di duttilità e friabilità.

Sto seguendo una dieta disintossicante e avevo bisogno di un aiuto, soprattutto per purificare l'intestino. Aggiungo mezzo cucchiaino tutte le mattine nel latte di riso che prendo a colazione. Non altera il sapore

La do alle mie gattine insieme al cibo fatto in casa per problemi di stitichezza. Mischiata nel cibo, aiuta in transito intestinale