Recensioni e opinioni su “Polvere di Inulina da Cicoria”

Un valido alleato per l'intestino. Io lo assumo alla sera prima di coricarmi, al bisogno anche a metà mattina. L'unico inghippo è che a volte non riesco a scioglierlo nella maniera giusta. Lo assumo sempre in un bicchiere di acqua a temperatura ambiente.

La sto assumendo regolarmente al mattino dopo colazione da alcune settimane miscelata a succhi di frutta e forse anche grazie a quest'ultimi il sapore dell'inulina è nullo anche se è un po' difficile da sciogliere essendo in polvere. Ho iniziato con dosi da mezzo cucchiaino, ora sono arrivato ad uno pieno senza aver riscontrato problemi lassativi particolari anche se un certo stimolo lo provoca... Persolamente non ho riscontrato problemi spiacevoli o di gonfiore. La consiglierei.

Provata per la stitichezza, dopo un paio di settimane nessun risultato, ma continuo.

Ho finito da poco la confezione . Diciamo che su di me ha funzionato a fasi alterne, ossia, giorni si giorni no. Non so se sia dovuto alla dose che assumevo. Forse avrei dovuto regolarla meglio. Comunque sia , nonostante ciò, quando funzionava ne ho goduto i benefici.

.. e rende il pane più morbidamente compatto. Non ho notato un miglioramento della alveolatura o nella lievitazione in generale, ma devo dire che anche il pane più compatto risulta più morbido. Cercherò di capirne di più, ma per ora l'effetto che produce in casa viene apprezzato.

Uso la polvere di inulina da circa 20 giorni e posso dire di vedere qualche piccolo beneficio in termini di regolarità del transito intestinale, sempre ovviamente abbinando una dieta ricca di frutta, verdura e cereali integrali, da sola non credo faccia miracoli. Vedremo nel lungo periodo se osserverò altri benefici. Ottimo il fatto che una volta sciolta sia completamente insapore, sembra davvero di assumere solo acqua senza lasciare un retrogusto strano come capita per tanti integratori in polvere.

Bastano pochi grammi di inulina da aggiungere alle farine senza glutine (tipo farina di piselli, fave o lenticchie) e si riesce a fare anche del buon pane!!!!!

La sto utilizzando nella colazione di mamma per riequilibrare il suo apparato digerente, anche come sostituto dello zucchero

Non sapevo dell'esistenza dell'inulina in polvere finché quest'inverno non mi è capitato di leggerne proprietà e benefici su un numero di Vivi Consapevole. Approfittando degli sconti sul sito ho deciso di acquistarla e di tenerla da parte per i periodi di affaticamento metabolico, quando ci si sente gonfi e si ha il bisogno di dare una scossa a digestione lenta e sballata. In primavera l'ho provata per tre settimane, ed è risultata molto utile ed efficace: son partita dal mezzo cucchiaino consigliato per la prima settimana (essendo una fibra, l'inulina può infatti provocare effetti opposti se assunta in eccesso, quindi meglio lasciare che l'intestino si abitui gradualmente), aumentando la dose a un cucchiaino nelle due settimane successive.. ed effettivamente ho notato fin dai primi giorni un progressivo miglioramento del transito e una diminuzione del gonfiore addominale. Essendo una polvere finissima dura tantissimo, inoltre è dolce quindi ottima da assumere nel caffè al mattino al posto dello zucchero! :)

non so dire se ha un effetto sullo stomaco, ma mi permette di evitare di dolcificare le tisane, anche se non dolcifica tanto, prezzo troppo caro

Sì, un'ottima alternativa ad un ciclo di fermenti lattici..in più questo prodotto apporterebbe una serie di altri benefici, da non sottovalutare. Personalmente ne uso un cucchiaino raso al mattino, sciolto in acqua tiepida e limone e ne ricavo una bevanda dal gusto gradevole. Ho la sensazione che aiuti a sgonfiarsi, il che conferma le qualità che vengono esposte nella descrizione. E, se sgonfia, di sicuro disintossica. Insomma, una bella scoperta

Per un uso continuato alternandolo ai cerotti disintossicanti

Ho inziato ad usarlo da poco, lo prendo al mattino disciolto in un bicchiere d'acqua tiepida. Mi sento meglio a livello intestinale, più leggera. Ho anche più energia, quindi direi che si vedono già i benefici.

ho sperimentato questa Inulina di Cicoria e mi ha dato ottimi risultati. E' una polverina finissima impalpabile che si scioglie molto bene nei liquidi. Il sapore mi ricorda tantissimo quello dei fermenti lattici orosolubili, identico. Mi piace

Ho voluto provare questo integratore, dopo aver raccolto informazioni su un sito gestito da un naturopata, per via di alcuni fastidi intestinali e, devo dire che mi sto trovando bene. Lo utilizzo a colazione mescolandolo nel te, oppure, qualche volta nello yogurt (è preferibile mescolarlo in bevande calde, così si scioglie in fretta, altrimenti si attacca al cucchiaio). Questa polvere ha un sapore dolciastro. E' la seconda volta che acquisto questo prodotto.

Ne metto un cucchiaino tutte le mattine nel frullato che mi faccio per colazione, non influisce minimamente col sapore nel complesso, ottimo prodotto.

Ottima fonte di fibre, la utilizzo nel kefir autoprodotto insieme alla farina di semi di lino

L'ho provata per la prima volta, aggiunta nel tè o nel caffè, è insapore e si scioglie perfettamente. È sufficiente un cucchiaino da caffè tutti i giorni. La confezione è molto comoda e richiudibile. Sicuramente la ricomprero' nuovamente

Ho comprato l'insulina per problemi di stitichezza. Ogni mattina l'ho aggiunto alle tisane e per il primo periodo ha fatto effetto poi più niente. Sicuramente sarà depurativo in ogni caso. Sapore dolciastro.

Sto usando il prodotto per la prima volta e lo trovo efficace.