Data di acquisto: 15/09/2023
Deliziose ricette naturali e stagionali, con un focus interessante su dolci e salati. Approfondimenti di medicina naturale su disturbi comuni, dall’ansia alla cervicale, passando per rimedi omeopatici e i Fiori di Bach. Una sezione dedicata alla bellezza naturale, con il Gua Sha, antico massaggio cinese, per prendersi cura del viso in modo autentico. Riflessioni su educazione e genitorialità, che offrono strumenti alternativi a punizioni e castighi, in favore di un’educazione più empatica e rispettosa. Spunti di psicologia e spiritualità, tra cui esercizi di gratitudine quotidiana, dialogo filosofico, uso dei cristalli e persino la curiosa dieta per il detox.