Data di acquisto: 03/08/2020
Variante: 250 g
Da diversi anni consumo frutta secca ma non avevo mai provato le noci pecan. Queste noci sono ricche di acidi grassi monoinsaturi che possono aiutare a ridurre il colesterolo cattivo ed aumentare quello buono. Sono ricche di sali minerali e vitamine, per questo indicatissime per chi fa sport. Ne mangio 6 ogni mattina prima di andare in bicicletta o fare jogging e altre 6 durante il pasto di mezzogiorno. Non ho riscontrato alcun aumento di peso pur mangiandole tutti i giorni anche durante il periodo estivo. Queste noci sono ricchissime di principi nutritivi, di polifenoli e di antiossidanti utili a contrastare l'invecchiamento naturale dell'organismo. Essendo più caloriche delle altre noci, contengono burro naturale capace di nutrire pelle e capelli nel corso del cambio di stagione autunnale. Ne acquisto 2 confezioni al mese nonostante il prezzo abbastanza elevato, ma viste le loro eccellenti proprietà nutrizionali sono un buon investimento per la salute.