Data di acquisto: 15/11/2016
Sono ottimi. Hanno un sapore nocciolato particolare ma molto buono. Ottimo il cereale di per se con tutte le sue proprietà e fonte di proteine vegetali complete di tutti gli amminoacici essenziali. Li uso per colazione, faccio un porridge con i fiocchi e yogurt (mettere yogurt e fiocchi e lasciare in frigo tutta la notte) o latte (lasciare in ammollo i fiocchi tutta la notte oppure cuocerli nel latte fino a consistenza desiderata). A questo punto la base è fatta e ci si può sbizzarrire ad arricchirlo con tutto ciò che piace di più: bacche, frutta secca, cioccolato, scaglie di fondente, cocco, chia, frutta fresca...