Data di acquisto: 03/01/2024
Buon libro, ma speravo in qualcosa di meglio, o almeno in qualcosa di diverso dai soliti articoli che si possono trovare su internet. alcuni argomenti sono ovviamente più dettagliati, ma non è proprio eccezionale se si vuole approfondire la materia.
Data di acquisto: 15/06/2023
Il testo è semplice e piacevole, i principi dell'ayurveda e come essi si applicano allo yoga sono spiegati molto chiaramente. Fornisce degli ottimi spunti per creare delle proprie sequenze di yoga stagionali.
Data di acquisto: 15/09/2022
Libricino carino, sinceramente mi aspettavo un po' più di approfondimento sull'argomento, ma è utile per trarre qualche spunto
