Data di acquisto: 06/09/2020
libro interessante che offre vari spunti, alcuni semplici da seguire e altri meno. sicuramente un bel percorso che però richiede forza di volontà
Recensioni e opinioni su “Ventuno Giorni per Rinascere”
Recensioni
Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 09/11/2022
Ci sono molti suggerimenti interessanti, sia dal punto di vista del cibo che delle abitudini, dalle meditazioni, alla respirazione, all'attività fisica. A volte un po' estremo e un po' più complicato da attuare come quando suggerisce la pratica del digiuno, e molto teorico. Più teorico che pratico ma comunque da leggere Alla fine del libro c'è un mini ricettario.
Data di acquisto: 23/06/2020
Berrino è una garanzia, libro molto interessante, è un bestseller del suo genere. Consigliatisssssssimoooooooooooooo!!!!!!!!!
Data di acquisto: 10/10/2021
Libro completo con un percorso ben delineato da poter sperimentare per comprendere come possiamo migliorare la nostra vita.
Data di acquisto: 02/08/2020
Viene descritto un programma da seguire per essere in salute. Alimentazione, esercizio fisico, parte psicologia - spirituale. E' un buon libro per chi è a digiuno di questi argomenti.
Data di acquisto: 31/07/2018
L'ho comprato per curiosità. Tempo fa ho partecipato ad un convegno di Berrino e l'ho trovato molto interessante e alla portata di tutti perché faceva comprendere le cose con esempi. Ho trovato anche questo libro interessante e con lessico comprensibile anche a chi non è del "mestiere". Da speranza a tutti coloro che hanno voglia di cambiare.
Data di acquisto: 03/06/2018
ottimo, scritto molto bene ,dove insegna quanto importante sia essere artefici della propria vita senza delegare agli altri e come con semplici cose si può fare molto.da portare sempre con se e rileggere strada facendo.
Data di acquisto: 15/05/2018
Un libro molto interessante, utile per intraprendere uno stile di vita per la cura della propria salute.
Data di acquisto: 15/04/2018
una lettura molto interessante, con ricette e suggerimenti utili
Data di acquisto: 03/04/2018
Ottima lettura forse non proprio per tutti dedicata a chi ha attenzione alla propria salute è alla forma fisica. Guida preziosa da consultare al bisogno e tenere in cucina. Acquisto consigliato!
Data di acquisto: 22/03/2018
Sono rimasto veramente soddisfatto dell'acquisto di questo libro. Di facile lettura, molto chiaro ed interessante, fornisce ottimi consigli per migliorare il nostro stile di vita. D'altronde nutro una profonda stima per il dott. Berrino come uomo e soprattutto come medico e scienziato.
Data di acquisto: 12/03/2018
Libro molto interessante, sia da un punto di vista filosofico che medico, inoltre ci sono ricette utili per applicarlo.
Ventuno Giorni per Rinascere — Libro
Prezzo applicato: € 14,25
Prezzo intero: € 15,00
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