Data di acquisto: 05/02/2024
Un libro ricco di spunti per impostare un nuovo modo di tornare in forma ,lontano dai soliti regimi alimentari, alla fine facile da seguire sia per il modo che per i cibi indicati. ottimi risultati
Recensioni e opinioni su “Restart Metabolico”
Recensioni
Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 24/09/2023
Non conosco di persona Danilo De Mari, ma ho visto un video youtube organizzato con macrolibrarsi che mi ha ispirato ad acquistare il suo libro e leggerlo, visto che ho necessità personali di riattivare il metabolismo e dimagrire, e spero di trovare informazioni utili che mi possano aiutare!!
Data di acquisto: 01/04/2023
un libro molto interessante e proprio quello che cercavo per rimettere in forma la mia personalità in modo olistico... sia fisico che psichico... certo bisogna rimettersi in gioco e decidere di prendersi cura di se
Data di acquisto: 07/10/2022
Un bel libro per prendere coscienza di cosa abbiamo dimenticato e di cosa ancora per fortuna possiamo fare per recuperare il nostro benessere risvegliando il metabolismo.
Data di acquisto: 21/09/2022
Ho letto entrambi i libri del Dott De Mari, molto interessanti e ricchi di spunti per migliorare la propria alimentazione e forma fisica! Consiglio di partire da questo.
Data di acquisto: 01/07/2021
Lettura piacevole con spunti interessanti e soprattutto una dieta con ingredienti "normali". Di libri ne ho letti tanti e molti erano davvero inapplicabili, ingredienti irreperibili e menu assurdi invece seguendo questo metodo per dopo 4 settimane ho perso 5Kg, mia madre 7Kg e lei, avendo problemi di mobilità si è limitata a seguire solo la dieta. 5 pasti giornalieri con frutta, verdura, poca proteina e cereali integrali non ti fanno sentire fame, certo le cose che mi piacciono di più non ci sono ma diete a base di dolci e pizza non ne ho ancora trovate.
Restart Metabolico — Libro
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