Data di acquisto: 05/08/2023
Molto brava l'autrice a trattare in modo semplice ma esaustivo un tema delicato e importante per la nostra salute.Gli argomenti sono spiegati chiaramente e a fondo.
Recensioni e opinioni su “Microbiota, Arma Segreta del Sistema Immunitario”
Recensioni
Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 31/01/2023
Ottimo libro che ti introduce nel pianeta dei batteri buoni per poter prendersi cura della propria salute senza ricordo a farmaci aggressivi che se curano una patologia, provocano non pochi effetti collaterali. È attraverso una conoscenza di base che il libro fornisce, che puoi alimentarti bene per stare bene. Il testo consiglia semplici gesti quotidiani, quali pochi minuti di esercizio fisico giornaliero, un digiuno alternato per depurare l'organismo e renderlo efficiente, senza rinunciare a nessun alimento. Tutto parte dal cibo con cui ci alimentiamo, un capitolo è infatti intitolato: dimmi che mangi e ti dirò chi sei.....e ciò la dice lunga. L'autrice ha saputo dunque, a mio parere, coniugare diligentemente scienza ed accessibilità a tutti i non sapienti, fornendo appunto consigli per una dieta sana volta a migliorare la vita a trecentosessanta gradi. Ho scoperto che la battaglia quotidiana del nostro intestino per tenerci in salute e tra batteri buoni e batteri cattivi. L'esercito lo governiamo noi...wow!
Data di acquisto: 24/01/2022
molto interessante per capire bene i nostri inquilini batteri nell'intestino. E' scritto in modo semplice e ben spiegato quindi comprensibile a tutti.
Data di acquisto: 04/05/2021
scritto con precisione scientifica ma taglio divulgativo e quindi facile da seguire anche per "non addetti". Spiegazioni chiare sui meccanismi di difesa che il nostro corpo ha a disposizione grazie a questo ecosistema che vive nel nostro intestino. Raccomandato!
Microbiota, Arma Segreta del Sistema Immunitario — Libro
Prezzo applicato: € 11,40
Prezzo intero: € 12,00
Sconto: 5%