Recensioni e opinioni su “Mangiar Crudo per Vivere Sani - Raw Food ”

Voto medio su 90 recensioni dei clienti

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3 Stelle

Recensioni dei clienti

Libro molto scorrevole e scritto in maniera chiara . Contiene anche ricette crudiste a fine Libro di un importante chef vegano .

Il libro è veramente ben fatto e molto carino,in quanto ci sono varie tabelle facili da consultare e ho trovato utilissimo lo schema con i vari frutti di stagione in base ai mesi dell'anno. L'unica cosa che non mi è piaciuta è il formato maxi: non lo puoi di certo mettere in libreria ed è un pò scomodo per questa sua eccessiva grandezza. Inoltre mi aspettavo più ricette al suo interno,invece ce ne sono pochissime e sinceramente niente di eccezionale.

una panoramica interessante sul mondo del raw food, con tabelle molto chiare. Forse più adatto a chi è già, almeno parzialmente informato sull'argomento

E' un manuale che fornisce molte informazioni utili sull'alimentazione crudista, sulla sequenza con cui alimentarsi, sulle combinazioni dei cibi e su alcune tecniche depurative (cura dell'uva e altre). Il libro fornisce comunque poche informazioni aggiuntive rispetto a quelle che si sono potute acquisire negli anni leggendo certi libri di corretta alimentazione. Lo consiglierei soprattutto a chi è digiuno di tali informazioni perché in questo caso la sua utilità sarebbe eccellente.

Libro carino, con tante informazioni utili ma presentate in maniera un po schematica e semplicistica. Non adatto a chi voglia approfondire meglio le tematiche, mentre utile per chi sia totalmente a digiuno sull'argomento.

attualmente c'è talmente tanto cibo,che non si sa più cosa ci fa bene o no.il libro ci offre una valida guida ,tanti consigli,o semplicemente una filosofia di vita per provare a superare e a capire meglio quello di cui ci nutriamo,a volte anche inconsapevolmente.buona lettura o meglio buon appetito

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Mangiar Crudo per Vivere Sani - Raw Food — Libro

Articolo non disponibile Richiesto da 32 persone

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