Data di acquisto: 20/07/2017
Ho regalato questo libro ad una persona che si lamentava del dolore costante. Corredato di palline così come da istruzione nella prefazione del libro. Ma come tutte le cose occorre costanza per verificarne i risultati e non credo che la persona interessata sia stata costante. Spero che abbia tratto, però, buoni suggerimenti.
Data di acquisto: 07/08/2017
Il libro in se può essere utile per capire un po se stessi e per chi non si è mai messo in ascolto per capire a fondo l'origine dei propri mali, ma personalmente conoscendo molto bene me stessa, ma soffrendo di vari problemi a schiena e collo ( e conseguente trigemino) non ho trovato in questo libro la soluzione dei miei mali che invece richiedevano trattamenti chiropratici in quanto derivati da inaspettate vertebre sublussate che non sapevo di avere e che mi davano sintomi svariati. Il dottore autore del libro in ogni caso merita un plauso perché affronta i problemi con ampie vedute a differenza di molti che cercano la causa dove si manifesta il dolore.
Data di acquisto: 20/07/2017
il libro è sicuramente interessante e scritto in uno stile colloquiale molto piacevole. Certo, non propone miracoli, ma un cambiamento radicale nello stile di vita che non tutti sono in grado o hanno voglia di effettuare. Insomma, non è così facile come il titolo e il sottotitolo sembrano suggerire...
