Recensioni e opinioni su “La Vera Dieta dei Gruppi Sanguigni”

Con le sue quasi 500 pagine c'è davvero da imparare! Nella prima parte del libro l'Autore descrive le caratteristiche e la storia dei vari gruppi sanguigni; nella seconda parte illustra gli alimenti che gli si confanno, indicando anche a quali malattie si può andare incontro con un certo tipo di alimentazione e indicando anche dei programmi dietetici per ciascun gruppo; infine, nella terza parte prende in esame le malattie più comuni del nostro secolo illustrando il rapporto tra queste e le sostanze che ingeriamo. Il tutto supportato da un'ampia bibliografia di prove scientifiche e casi clinici. Molto interessante.

Si tratta di uno dei tanti testi scritti da Peter d’Adamo, l’inventore dell dieta dei gruppi sanguigni, da confrontare con i testi del dott.Mozzi che ha portato con successo in Italia questo regime alimentare

Sempre interessante scoprire le diverse teorie del benessere. Trovo questa ricerca molto logica, mi risuona parecchio. Ho provato a seguire la dieta dei gruppi sanguigni e devo dire che i risultati sono evidenti. Meno gonfiore, più energia e soprattutto… arricchimento culinario indiscusso

per moltissimi aspetti credo sia uno stile di vita molto efficace e serio

Seguo da circa sei mesi la dieta del dott. Mozzi e volevo approfondire l’argomento. Scritto in modo molto chiaro e fruibile amplia molti concetti del cd libro viola di Mozzi. Molto più dettagliato nell’elenco degli alimenti per gruppo. Ci sono delle differenze in relazione agli abbinamenti fra cibi, molto più dettagliati nel libro di Mozzi. Nel complesso penso che sia un testo da leggere, anche se si è già pratici di questa dieta per ulteriori approfondimenti.

E' molto utile per capire quali sono gli alimenti giusti per la dieta dei gruppi sanguigni. Da molto tempo avevo acquistato il libro del dott. Mozzi e devo dire che questo insieme all'altro danno una visuale più completa per seguire questo tipo di alimentazione

Conosco da molto tempo il lavoro di Peter D'Adamo. Nonostante che le sue teorie siano da molti criticate come prive di fondamento, ho seguito attentamente le sue indicazioni per diversi anni traendone grande beneficio (calo di peso in maniera naturale e graduale e generale senso di benessere). Ora mi alimento in maniera meno osservante, ma so che quali sono i cibi e lo stile di vita che mi fanno bene e quelli che sarebbero da evitare. Appartengo al gruppo A e istintivamente le mie preferenze si orientano verso ciò che consiglia il dott. D'Adamo. Ho voluto acquistare la nuova edizione per confrontarla con la versione precedente "L' alimentazione su misura": il testo ora è più completo e soprattutto il nuovo titolo sembra un invito a diffidare dalle imitazioni! ;-)

Molto interessante l'analisi storica ed anche le diete consigliate. mi ci sono ritrovata molto.

Libro interessante per chi si avvicina all'alimentazione secondo i gruppi sanguigni. L'autore diciamo che e' stato l'ideatore della dieta dei gruppo sanguigni e qui in Italia abbiamo invece Dott. Mozzi. Quest'ultimo ha variato alcune combinazioni alimentari e si possono trovare discrepanze tra alimenti consentiti ai vari gruppi. Io ho voluto acquistare il libro per avere contezza delle basi della dieta e per sperimentare eventualmente altri alimenti ,consentiti al mio gruppo secondo D'Adamo ,rispetto a quelli indicati da Mozzi. Il libro e' scritto bene ed elenca specificamente gli alimenti consentiti a ciascun gruppo, inoltre trovo importante conoscere il punto di vista del padre di questa dieta se la si vuole seguire come metodo alimentare.

in questo libro D'adamo ha reso più facile e più comprensibile le teorie contenute nel testo "la salute su misura" pubblicato anni fa. Invece ho notato una differenza rispetto al testo del dottor Mozzi, il quale, partendo dalla teoria di D'adamo, ha sviluppato una dieta con contenuti e con significative differenze sugli alimenti e sulla combinazione dei cibi

Ho acquistato questo libro per confrontare le teorie sue con quelle del dott. Mozzi

Molto interessante. Con qualche piccola differenza rispetto alla dieta del dott.Mozzi.

Ho acquistato anche quello del dottor Mozzi, ma questo l'ho trovato più completo.