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13/04/2015
Recensione del 13/04/2015
Data di acquisto: 24/02/2015
rispetto ad altri testi ,devo dire che questo non mi ha particolarmente colpito,forse perchè le cose che descrive si ritrovano un pò dappertutto.Comunque fa una panoramica su come alimentarsi e muoversi per perdere peso oltre a fornire anche delle utili tabelle su indice glicemico e carico glicemico degli alimenti
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