Data di acquisto: 08/11/2013
Finalmente una meditazione essenziale, limpida. Voce guida perfetta (timbro voce, velocità), emerge bene dalla musica, è un piacere seguirla. Il libro è superfluo. La meditazione gradevolissima è dipuro rilassamentoe il titolo "meditazione vite passate" è abbastanza fuorviante perché in realtà non ho notato riferimenti che inducano a pensare a vite passate. Comunque molto gradevole
Data di acquisto: 19/11/2012
Molto utile. La meditazione del cd dovrebbe essere fatta ogni giorno per scaricare le tensioni che il nostro corpo accumula durante la giornata. E' molto rilassante. La sua voce calma e pacata e la musica in sottofondo aiutano a rilassare il corpo e la mente per arrivare, piano piano, ad una maggiore consapevolezza di sè. Per chi fa fatica a rilassarsi da solo, questo è un ottimo aiuto.
