Recensioni e opinioni su “Il Nuovo Mangiare Bene per Sconfiggere il Male”

Per chi ha a cuore la propria salute, che come ben si sa, che passa anche dall'alimentazione, questo è un libro davvero interessante. L'Autrice, un'oncologa, capitolo dopo capitolo spiega con cura che molti dei cibi che utilizziamo quotidianamente non sono così sani e innocenti come si potrebbe pensare, in particolare lo zucchero ed il latte coi suoi derivati. Consiglio vivamente questo libro a chi vuole approfondire le tematiche legate all'alimentazione con un testo di facile comprensione e scritto da una persona davvero preparata.

Ho visto un filmato su youtube di box salute, e sono stata subito conquistata, ho deciso subito di comprare il libro anche se ho sentito verità scomode. Io non sono malata dunque sarò un po' indulgente con me stessa dato che già sono diventata vegetariana e ho rinunciato alla caseina. Per chi lo è questo libro deve essere seguito alla lettera. La posta in gioco è alta penso e non c'è zucchero che tenga!

Dicono che il 70% del proprio sistema immunitario risieda nell'intestino... Ciò ci fa capire quanto sia necessario curare l'alimentazione, soprattutto per chi, come me, ha un trascorso da paziente oncologica. Testo di facile comprensione, contenente tanti piccoli stratagemmi per alimentarsi quotidianamente in maniera corretta, come facevano i nostri nonni.

Libro molto utile, che bisognerebbe avere in casa. Fa capire che "siamo ciò che mangiamo".

Libro che ti dà un'idea di come dovrebbe essere l'alimentazione quotidiana, scritto molto bene, scritto da una dottoressa oncologa con anni e anni di esperienza...

ben scritto, esauriente, penso che sarebbe utile a tutti ,finalmente un medico che dice la verità sugli effetti dannosi di alcuni soliti noti alimenti.

Mi è piaciuto molto l'ho regalato a mia sorella e il mio l'ho fatto leggere a varie persone.

Credo che sia un'ottima fonte di informazione. Tutti dovrebbero leggerlo e riflettere.

Mi sono davvero innamorata di questo libro. Trovo la Dottoressa preparatissima sull'argomento. Con l'alimentazione puoi davvero sconfiggere il male. E lei te lo dimostra con i fatti. Se inizi a leggerlo lo divori in poco tempo. Provare per credere!!

Questo libro mi ha aperto gli occhi e grazie alla Dott.ssa Di Fazio ho adottato un regime alimentare diverso per me è il mio compagno.Oltre a stare meglio sia fisicamente che mentalmente, siamo finalmente riusciti a togliere quei rotolini di pancia che non se ne volevano andare da anni adottando mille diete senza risultati.

Interessante, ne consiglio la lettura Anche per i suggerimenti che da.

Libro ben scritto, con un linguaggio facilmente comprensibile. Non si può mettere in dubbio l’autorevolezza della dottoressa Di Fazio, che in questo libro scrive della sua esperienza lavorativa e degli aggiornamenti continui che questa comporta. Con un’enfasi che la dice lunga sulla passione che mette nel suo lavoro, la dottoressa parla dei successi ottenuti con i pazienti oncologici che si sono attenuti alle sue indicazioni: accanto ai medicinali (che sono altamente personalizzati) c’e anche la cura della propria alimentazione. Questo fa sì che il sistema immunitario si fortifichi e reagisca meglio ai trattamenti. Ma i suoi consigli sono rivolti soprattutto a chi malato ancora non è, allo scopo di insegnarci a prendersi cura della propria salute ponendo attenzione sul funzionamento del nostro corpo e delle interazioni che questo ha con determinati cibi (soprattutto zuccheri, glutine e latticini). Molto apprezzato il riferimento agli studi del Dott. Mozzi e al suo testo sulla dieta dei gruppi sanguigni.

Ho visto l'autrice in un programma televisivo ho acquistato il suo libro in quanto dà consigli utili sull'alimentazione.

utilissimo e scritto molto bene. Tutti dovrebbero leggerlo

Un libro molto scorrevole nella lettura ma soprattutto mi è stato di grande aiuto. Dovremmo tutti conoscere che una sana alimentazione è la base per migliorare la qualità della nostra vita. Grazie!!!!

Ben scritto, contiene spunti veramente interessanti su tanti degli alimenti che maggiormente consumiamo ogni giorno. Spiega molto bene e da una motivazione sulla scelta di un regime alimentare sano, di un alimento piuttosto che un altro. L'ho letto e riletto più volte. Lo consiglio a tutti.

Ottimo libro con tanti spunti per una sana alimentazione. Lo consiglio fortemente!

Questo libro, è molto chiaro a spiegare le cause di ogni patologia a cui si va incontro alimentandosi male. Anche le esperienze di cui ne parla la dottoressa sono molto comprensibile. E ci fanno riflettere tanto. Lo consiglio. Sono contenta di averlo acquistato. Maria Rita

Ottimi consigli... un libro che si legge tutto d'un fiato!Non dovrebbe mancare nella libreria di chi vuol stare in salute ma soprattutto per chi vuole stare meglio

Libro scritto con un linguaggio forbito, spedito, compresibilissimo..veramente ben scritto. Grazie per tutte le nozioni!