Data di acquisto: 06/09/2024
Ho scoperto questa tecnica grazie a una mia amica. Curioso che dalla nostra cultura siano stati tolti metodi come il panno caldo e il bagno caldo (il secondo perché gli architetti ci hanno tolto le vasche dagli appartamenti ritenendole meno igieniche della doccia, sob!) perché sono metodi che la nonna o la bisnonna usavano per guarire. Se si segue questo libro bisogna ripristinarne l'uso. Per esempio il panno caldo contro la febbre... ma qui è consigliato metterlo nella parte posteriore della nuca anziché sulla fronte. Inoltre sono indicati esercizi di pochi minuti per riportare equilibrio nel corpo a seconda di dove individuiamo lo squilibrio: problemi all'anca, sciatalgia, diarrea, obesità, ecc. Ci vogliono un po' di costanza, di pazienza, di spirito di osservazione... Credo però che sia meglio fare anche un corso o consultarsi con un operatore per una migliore diagnosi.
