Data di acquisto: 29/03/2016
Ottima l'idea di questo libro in quanto anch'io sono convinta, avendolo visto anche nella mia esperienza personale, che la forma fisica è tutta una questione di testa. Le visualizzazioni in generale sono metodi molto potenti per migliorare ogni aspetto della propria vita
Data di acquisto: 22/02/2016
Ho solo letto il libro,ma non messo in pratica il metodo.Penso si tratti di un libro interessante da leggere soprattutto per capire i meccanismi corpo-mente.Non credo in metodi miracolosi,ma sicuramente in metodi che possono aiutarci a intraprendere, consapevolmente,uno stile di vita sano e salutare.Vale la pena leggerlo.
