Data di acquisto: 12/01/2024
Sono sempre stata attratta dal discorso occhi, come mantenerli giovani e in salute, in casa abitualmente uso gli occhiali stenopeici. Sono quindi molto curiosa di leggere questo libro, che credo sia l'antesignano di una metodica poi approfondita da altri studiosi (e che vorrò anche leggere). Di sicuro una scelta obbligata per chi ha a cuore i propri occhi!
Data di acquisto: 17/12/2019
L’ho acquistato insieme agli occhiali, esaustivo e utile per comprendere il metodo.
Data di acquisto: 11/12/2018
Ho finalmente preso questo libro, ho iniziato a leggere e alla fine inizierò a fare gli esercizi perché voglio migliorare la mia miopia
Data di acquisto: 03/06/2018
da leggere con entrambi gli occhi non scherzo
Data di acquisto: 10/11/2016
Molto utile e scritto in maniera semplice scrive la verità che nel mondo odierno per business stanno nascondendo!
Data di acquisto: 20/01/2015
Ho iniziato a leggere il libro un po' titubante ma anche affascinato dalla possibilità di non usare più gli occhiali (ho una leggera miopia). Invece è tutto vero! Secondo Bates qualsiasi problema di vista (a parte problemi di natura prettamente organica, come malformazioni) dipendono da una tensione dei muscoli dell'occhio, a volte o quasi sempre causata da una tensione di natura psicologica/emotiva. Fa una panoramica dei vari problemi di vista e distrugge a poco a poco gli assunti dell'oftalmologia. Dei semplici esercizi permettono di ritrovare il rilassamento naturale degli occhi e di vedere perfettamente. La mia vista in meno di due mesi è decisamente migliorata, gli occhiali praticamente non li uso più . C'è da dire comunque che spesso si ha bisogno di un piccolo sforzo cosciente (ancora) per ottenere una vista buona. A momenti invece la vista è automaticamente ottima senza pensarci. Alla fine del libro comunque c'è una scheda da oculista per allenarsi qouotidianamente e verificare i miglioramenti.
Data di acquisto: 04/10/2014
Buonasera, anni fa mi hanno parlato di Bates ad un corso di Shiatsu, da quel giorno la curiosità di capire se effettivamente funzionasse fu molto alta. Questo libro mi ha permesso di capire e mettere in pratica questo stupendo metodo con ottimi risultati. Lo consiglio vivamente. Ciao Marco.
Data di acquisto: 26/03/2014
Il libro da ottimi spunti per la propria rieducazione visiva. Mi ha aiutato a ridurre di molto la presbiopia e lo consiglio a tutti coloro che stanno iniziando il cammino verso la vista perfetta. Eccellente!
Data di acquisto: 10/03/2014
Libro regalato a mio fratello che soffre di astigmatismo e miopia. Conferma l'efficacia del metodo e la sua capacità di rilassare gli occhi,permettendo di attenuare i sintomi .
