Data di acquisto: 05/10/2012
B. Alan Wallace in questo libro propone semplici ma efficaci suggerimenti per chi vuole seguire una via di auto-liberazione dalle "afflizioni mentali". Senza tralasciare alcuni cenni teorici alle idee-base del buddhismo, l'autore si concentra soprattutto sulla pratica, facendo spesso riferimento alla sua esperienza personale. E' una lettura che può aiutare a riconsiderare se stessi e il mondo circostante in una nuova e più ricca prospettiva.