Data di acquisto: 19/02/2023
Un libro di medicina che è anche il racconto personale di un percorso di ricerca e che può aiutare tutti, non solo chi ha problemi di depressione o ansia
Data di acquisto: 19/02/2023
Un libro di medicina che è anche il racconto personale di un percorso di ricerca e che può aiutare tutti, non solo chi ha problemi di depressione o ansia
Data di acquisto: 29/09/2022
Un libro interessante, spesso tecnico, ma con molti spunti di aiuto e di miglioramento. Un approccio scientifico e tecnico su come migliorare la propria salute mentale e fisica. A volte semplici da attuare a volte che richiedono l'intervento di specialisti. Nel complesso è un libro utile
Data di acquisto: 05/05/2021
Da un approccio interessante alla visione del guarire da ansia e stress senza rimedi invasivi. Sicuramente per gli interessati del settore è un libro valido.
Data di acquisto: 23/03/2015
Ottimi spunti facili da attuare con alcuni cambiamenti nello stile di vita quotidiano.
Data di acquisto: 07/03/2013
già il titolo parla senza bisogna di commenti........è semplice,interessante,da leggere.......................ti spiega tante ma tante cose..................
Data di acquisto: 17/07/2012
Ho letti molto libri sulle tecniche tearpeutiche come Naturopata, devo dire che non mi aspettavo chissà che ma ho trovato alcune informazioni pur nella loro semplicità estremamente valide ed affascinanti. La tecnica per entrare in coerenza cardiaca è davvero molto utile e ritengo poco conosciuta se non tralasciata. Consiglio vivamente questo libro per entrare un po' più in armonia con se stessi. Troppo poche le informazioni sull'EMD ma che incuriosiscono, la rotazione degli occhi è stata pure ripresa parzialmente in EFT