Data di acquisto: 04/09/2024
Variante: SABATO 21/09 | ore 17:00 - 18:15
Decisamente bella la patica che ho scelto di vivere in questa esperienza del festival Macrolibrarsi. Avevo già praticato con Michela Maltoni ed era stata una pratica molto interessante, ma questa pratica è stata molto coinvolgente. La fluidità della pratica è riuscita a coinvolgere tutto il corpo entrando in maniera lenta ma allo stesso tempo creando forza, la stessa forza dell' acqua che al suo passaggio modella il terreno , persino quello più resistente come la roccia. Fluidità che ammorbidendo la colonna vertebrale si è proiettata verso il resto del corpo , fino alle estremità che ancorate alla terra davano la possibilità di creare onde che sono riuscite a liberare energia bloccata. Sono riuscita inoltre ad immergermi nella pratica grazie alle cuffie con la musica che ti permettono di praticare concentrata su di te e contemporaneamente creare sinergia con gli altri praticanti della sala. E' liberando le emozioni che si riesce a navigare con maggiore serenità nel nostro fiume. Namastè