Data di acquisto: 30/04/2010
La sua logica geniale mi ha fatta ragionare su tutto quello che facciamo di sbagliato nella nostra vita, anche al di là del cibo. Io ho perso 6 kg in un anno (ero sovrappeso di 6). Ogni volta che mangio una schifezza (gelati confezionati, cioccolatini ecc...) mi viene la nausea perchè so che è tutto un inganno per le mie papille guisative. Ho imparato ad amare gli alimenti naturali, ho cambiato i miei gusti e mi sento MOLTO più forte. La mia pancia è SEMPRE piatta perchè nutro bene il mio corpo e non lo "ingolfo". Il peso è perfettamene stabile, ho perso i primi 4 kg in pochi mesi e gli ultimi 2 in un anno, quindi di certo non è dannoso. X quello che riguarda il latte non è una sciocchezza, quello che scrive Allen lo fa anche in base ad elementi reali. E' anche ovvio che non si potrà mai seguire alla lettera tutto quello che dice e lo sa anche lui. Il concetto è che ORA SAI, prima eri vittima del lavaggio del cervello. Lui è spesso ripetitivo in quanto deve agire su anni e anni di lavaggio del cervello.
