Data di acquisto: 08/11/2022
L'autore ha un background tecnico ma ha approfondito la conoscenza di tantissimi temi sul benessere e la salute. Pur conoscendone a fondo molti, ho trovato il testo molto interessante e fonte di tanti spunti
Data di acquisto: 08/11/2022
L'autore ha un background tecnico ma ha approfondito la conoscenza di tantissimi temi sul benessere e la salute. Pur conoscendone a fondo molti, ho trovato il testo molto interessante e fonte di tanti spunti
Data di acquisto: 12/02/2021
non sono d'accordo totalmente con ciò che scrive l' autore ma tutto sommato è un buon libro, ci sono diverse dritte interessanti
Data di acquisto: 15/10/2020
Molto interessante sicuramente da leggere e rileggere pieno di contenuti direi all'avanguardia!
Data di acquisto: 30/05/2020
Ho acquistato questo libro perché seguo molto Riccardo e ammiro i suoi studi e stile di vita. Devo dire che il libro è molto interessante e approfondito, purtroppo tante cose ci vengono nascoste o non dette, Riccardo ci dona una nuova consapevolezza, grazie
Data di acquisto: 21/06/2019
Sono ancora in fase di lettura del testo, ma penso di poter già esprimere una opinione: è fatto molto bene, bella l'idea del 4D, ci sono molte informazioni e contenuti interessanti sia da studiare che da leggere. Però ho da discordare su certi concetti, soprattutto per chi è vegano. Ma genericamente è abbastanza valido, c'è sempre da prendere del buono da ogni testo e la mole di lavoro fatta è evidente. Consigliato per chi vuole avvicinarsi a questo genere di libri sul benessere della persona.
Data di acquisto: 09/06/2019
Vale la pena di leggerlo e rileggerlo...
Data di acquisto: 02/06/2019
libro molto bello con informazioni reali anche se un po' inquietanti notizie interessanti ,ottime idee da applicare ma...... praticamente impossibile applicarle tutte nel contesto urbano e lavorativo in cui la maggior parte della gente vive,e non si sa con quale priorita' cercare di applicare le piu' importanti perchè lo sono tutte
Data di acquisto: 31/05/2019
Interessante,prezioso e ricco di argomenti purtroppo poco trattati..
Data di acquisto: 31/05/2019
È un libro interessante ci sono tanti spunti e consigli per la nostra salute. Consigliato