Recensioni e opinioni su “Cucina che Cura”

Cucina che Cura è un libro nel quale l'autore spiega la filosofia che sta alla base della cucina macrobiotica entrando in merito delle malattia più comuni. Mi ricorda un testo scolastico perchè ricco di tante figure che aiutano a comprendere i concetti non sempre facili.

Ottimo libro per chi vuole avere un approccio alimentare che prevenga e suggerisca cosa mangiare e come mangiare in base a quale situazione di salute abbiamo. E' una macrobiotica rivisitata con spiegazione teorica e poi ricettario pratico.

questo libro è un manuale di introduzione alla cucina macrobiotica molto esaustivo e completo, partendo dai vari organi e problemi relativi agli stessi si parla del cibo migliore che puo' aiutare il nostro stato di salute ed eventuali rimedi che possono aiutare il corpo a ritrovare l'equilibrio.

Martin Halsey ha scritto molti libri ma questo a mio parere è uno dei migliori perchè spiega benissimo gli effetti del cibo sul nostro corpo; secondo me dovrebbero leggerlo tutti. Consigliatissimo.

Ho apprezzato moltissimo la lettura di questo libro. Innummerevoli i suggerimenti e consigli utilissimi. È una filosofia alimentare diversa dalla consuetudine ma che ci aiuta a star meglio utilizzandolo. Ho già acquistato altri libri dello stesso autore e continuerò a farlo.

Splendido questo libro di Martin Halsey, soprattutto nella parte riservata ai rimedi e alle ricette. Consigliatissimo

Libro scritto in maniera chiara e semplice, con molte immagini per far comprendere meglio l'argomento. Personalmente mi piace.

Molto soddisfatta . Scritto bene con specifiche spiegazioni accompagnate da belle figure e tabelle . Lo consiglio vivamente.

Adatto a tutti quelli che si fanno domande sulle origini delle malattie. Spiegato in maniera molto chiara, semplice, lettura piacevole ed utilissima.

Questo libro mi ha iniziato ai principi della macrobiotica, è ben fatto , contiene innumerevoli spunti di riflessione, pratiche, ricette. lo consiglio a tutti

Un libro davvero meraviglioso. Scritto in modo chiaro. Si trova facilmente anche un singolo rimedio all’occorrenza. Davvero completo a 360 gradi per i tanti consigli non solo alimentari ma anche di pratiche volte al proprio benessere. Fa appassionare alla cura di se.

Libro di agevole consultazione, completo ( parte teorica, rimedi, ricette,...) , molto utile.

Libro di facile lettura e molto utile! Ho iniziato a fare qualche ricetta e devo dire che i risultati si vedono subito! Anche se non era il mio obiettivo principale ho perso 4 kg in pochi giorni!

Il libro si è subito dimostrato ricco di contenuti superando di gran lunga le mie aspettative per qualità, quantità e soprattutto organizzazione delle informazioni Molto fruibile, preciso, chiaro anche su concetti complessi. Ottimo sia per un primo approccio: consente di avere una vasta panoramica ma senza la sensazione di essere sovrastati dall'eccesso di informazioni, ma perfetto anche per chi ha già dimestichezza con la materia: per trovare rapidamente risposte che spesso sono sparse in vari testi. Sono davvero molto soddisfatta di questo acquisto e pertanto lo consiglio.

Ho letto tutti i libri di Martin Halsey: non delude mai per chi cerca un'alimentazione veramente curativa.

Ho acquistato questo libro prima di chiedere una consulenza a Martin e devo dire che ne sono rimasta stupita.. Immagini particolarmente esplicative e semplificazione dei principi della Medicina Tradizionale cinese. Semplici e fruibili a tutti le ricette. Ovviamente poi con la consulenza ci si chiarisce molto le idee (per chi è alle prime armi).

Ricette pratiche e buone che fanno bene!

È un libro che sto consigliando a tutti per poter stare in salute basandosi su un'alimentazione sana ben bilanciata e con piccoli ma grandi rimedi da seguire. Basterebbe così poco per stare bene. La prima parte spiega brevemente la filosofia macrobiotica dello Yin e Yang (consiglio di integrare tali spiegazioni con la lettura della Dieta macrobiotica di George Oshawa) per poi leggere i vari disturbi in chiave di Yin e Yang. La seconda parte riporta le ricette (speravo in qualche ricetta in più) ed i rimedi curativi. Le spiegazioni sono semplici e chiare. Consigliatissimo.

Bel libro, molto interessante e pieno di consigli utili

Un testo ben impostato, molto chiaro (le "diapositive" riassumono un contenuto che viene spiegato ed approfondito), con un approccio, come dice l'autore, su Yin, Yang e "Gnam". La prima parte introduce ai principi basi dell'autoguarigione e le sezioni sui vari disturbi sono ricche di consigli non solo alimentari. Comprende un Ricettario di base e una parte sui Rimedi curativi che sono particolarmente utili. Per me un "must have".