Recensioni e opinioni su “Cambia Vita in 7 Giorni + CD Audio”

<p>Prima di ascoltare il cd ho avuto un po' di timore. Il cervello è la materia parecchio delicata. L'idea che qualcuno mi possa manipolare, mi spaventava. Poi ho pensato: sarebbe un reato grave... e l'ho ascoltato. Non so esattamente che cosa diceva la voce registrata perché "mi sono addormenta". Ho aperto gli occhi solo quando ho sentito la voce che diceva: "ora svegliati". Il giorno dopo l'ho riascoltato, quella volta di giorno, svolgendo un lavoro manuale, proprio per poter contrallare il contenuto del cd. Tutto a posto - mi sono detta. Da quella prima volta lo ascolto spesso la sera, quando sono già a letto. Di solito "perdo la coscienza", ma con piena fiducia. Mi sveglio più forte, più tranquilla, pronta ad affrontare la giornata. Leggo e rileggo il libro. E' semplice, ti dà tanti consigli e tanta carica positiva. Lo consiglio a tutti quelli che si sono un' persi e hanno bisogno di ritrovare la propria strada.</p>

Un libro che consiglio di leggere e soffermarsi MOLTO TEMPO sulla prima parte... quella che riguarda i 3 io e l'immagine che abbiamo di noi stessi. Da studiare per poi meditare ed applicare... per me illuminante!

spettacolare

L'insegnamento principale che ho appreso da questo libro è l'immaginazione. La mente si lascia "riprogrammare" dalla nostra immaginazione.Ma niente piove dal cielo. L'abitudine, l'impegno, la determinazione sono gli strumenti che ci permettono di rendere possibile questo cambiamento. Un'altra parola che mi servirà è la prospettiva. Cambiare la prospettiva sulla nostra vita, cambiare inquadratura. Invece di focalizzarci continuamente sui lati negativi, spostare la macchina fotografica della nostra mente su tutto ciò che di positivo c'è in noi e in ciò che ci circonda. Tutto questo si collega anche alla gratitudine, splendida parola che riempie da sola il cuore. Essere grati ogni giorno, ogni momento. Tutti abbiamo qualcosa per essere grati. Si tratta di chiarirci le idee dedicando un po' di tempo a pensare a quello che vogliamo veramente da noi stessi e dalla vita. Quali sono i miei valori ? Quale il sogno che voglio realizzare ? Che obiettivi mi posso porre ? Tutto acquista più senso se sai quello che vuoi.

leggete il libro, ma in modo particolare sentite il cd: vi cambierà veramente negli atteggiamenti e nel portamento

Semplicemente fantastico

Un gran libro!!Chiarissimo,immediato e pieno di esercizi.Fenomenale.Anche per chi ancora è a digiuno di pnl.Fantastica la parte sull'immagine del sè di maltziana memoria.Mckenna non fa il superuomo perchè ben sa che ogni uomo è super!!

molto .... particolarmente semplice , ma nel senso pieno di ogni significato...in senso semplice e pieno descrive in poschissime parole dei processi molto complessi e spinge ad applicarli ....si e persino verificato un evento (positivo )che le leggi della probabilita ... avrebbero dato 1oo a 1 mi piacerebbe contattare Mc Kenna!!!

Bel libro. Chiaro e coinvolgente. I risultati, poi, dipendono da noi!

Avevo un'edizione del libro senza cd, ma si sa quando si devono fare degli esercizi e non si ha una guida è poi difficile essere costanti... Ho poi acquistato questa nuova versione... sono 5 giorni che ogni giorno ascolto e "vivo" la meditazione guidata... posso confermare le sensazioni positive di calma, fiducia ed autostima che la "Riprogrammazione Mentale" consente di raggiungere e lo stato di quiete e rinvigorimento che si prova... Proprio ora sto per dedicarmici... è divenuto un appuntamento fisso e spero presto di commentare di nuovo dandovi buone nuove sul lavoro che attendo da mesi e che mi aveva fatto cadere in preda all'amarezza ed ansia in un circolo vizioso di mancanza di fiducia A presto e mi raccomando siate costanti!

Libro fondamentale che chiunque dovrebbe leggere, ha cambiato il mio modo di pensare

veramente un libro fantastico,come il cd che veramente ti cambia la vita!!

veramente utile

Libro di facile ed immediato utilizzo. Strutturato bene anche nella successione di giorni: se ci si impegna lo si legge proprio in 7 giorni. Il CD poi è un valido supporto: consiglio a tutti il suo utilizzo senza timore alcuno.

Non perdete l'opportunità di leggerlo, insieme al cdcon una voce che ti "solleva" è fantastico, lo ascolto da molto tempo e non mi sono ancora stancata, è diventato il mio amico serale, quando sono stanca penso che ascolterò il cd e mi sento già rilassata.Era tanto tempo che volevo fare la mia recensione, finalmente ci sono riuscita, quando uno è forte è forte e Paul Mk Kenna lo è.

Buon libro da cui imparare qualche tecnica utile per migliorare nei diversi aspetti della vita. E' chiaro che si tratta di tecniche, ma nulla di profondo.

davvero fantastico sia il libro che il cd. Lo consiglio a tutti.

libro dagli spunti interessanti. Probabilmente persone piu perseveranti di me potranno anche vedere dei risultati applicando gli esercizi proposti.

non mi e' piaciuto perche' un po' troppo americano!!!

Il cd contenuto nel libro è molto ben fatto per quanto riguarda il libro lo sto leggendo in questo periodo, molto motivante