Recensioni e opinioni su “Cambia l'Abitudine di Essere Te Stesso”

E' un libro davvero interessante, ricco di spunti e contenuti utili, è semplice, spiga nel dettaglio ma in maniera comprensibile quali sono le abitudini che ci bloccano e non ci permettono di progredire

Mi è piaciuto molto questo libro, è stata una rivelazione pagina dopo pagina, argomenti ben spiegati… purtroppo non posso dire se funziona perché non riesco a partire con gli esercizi… ho una sorta di resistenza

Un libro da leggere, rileggere e soprattutto da mettere in pratica. L'autore ha una grande capacità di rendere fruibili concetti non facili da comprendere per tutti e soprattutto fornisce gli strumenti per passare al concreto. Ho acquistato il libro dopo avere visionato un corso gratuito, desiderosa di saperne di più e le mie aspettative sono state soddisfatte. Con la costanza si ottengono anche i risultati. Grazie al Dr. Joe!

Dopo la neuroscienza e lo studio del linguaggio e delle parole, con questo tassello aggiuntivo sulla possibilità di cambiare la tua storia, non hai più possibilità di rimandare. Hai tutti gli strumenti per agire.

qualsiasi visione del mondo voi abbiate, acquistate questo libro e leggetelo approfonditamente. Sarà utile davvero a tutti, a tutti quelli che vorranno dare una svolta alla propria vita. Descrive come i pensieri ci influenzano e come noi possiamo un nuovo stile di vita, una nuova realtà

Ho iniziato ad approcciarmi alla LOA e questo testo va assolutamente letto. Approcciarsi alla LOA ti cambia la vita e vi apre la mente. Tutto ciò che credi che sia vero sarà vero e Dispenza è assolutamente un esperto e un pioniere di questo studio.

Bellissimo libro, scritto bene e di facile comprensione anche per chi, come me, è alle prime armi con l'argomento trattato. Vengono dati molti consigli che purtroppo non è sempre facile mettere in pratica. Da rileggere.

Libro con molti consigli da mettere in pratica riguardanti la fisica quantistica. Piacevole ed utile.

Alimentazione povera di zuccheri e glutine, attività motoria leggera (20 minuti di camminata veloce al giorno), lettura e coltivazione di interessi personali, sono gli ingredienti per vivere una vita sana e in salute. Stress, ritmi frenetici quotidiani, competizione permanente, cibi ricchi di grassi e zuccheri, uso eccessivo di farmaci, danneggiano gravemente i mitocondri e peggiorano la qualità generale di vita. Insomma, un libro da leggere.

Must have per la crescita personale. Non è un libro semplice, da leggere per noia; è un libro che va analizzato, capito e applicato. I concetti sgretolano la mente per costruirne una nuova e migliore. Verso la fine consiglia l'acquisto di file audio (dal sito dell'autore) che costano più del libro stesso: aspetto deludente ma si può procedere agli esercizi di meditazione anche senza questi (quindi utilizzando altre fonti audio).

Libro obbligatorio, dovrebbe essere letto da tutti! Facile comprensione e lettura. La pratica un po meno! Consigliatissimo!

L'autore rende estremamente semplice e chiaro quanto spiegato nel libro sia grazie al linguaggio utilizzato che agli schemi e ai disegni che lo accompagnano. Utilissimo anche per un primo approccio con i concetti della mente quantica

Che dire, già dai primi capitoli ci si può immergere in una dimensione parallela, grazie a Joe Dispensa e alle sue preziose competenze ci si addentra all'interno del complicatissimo organo che ognuno di noi possiede, il cervello. Ricco, pieno zeppo di materiale interessante, un approccio scientifico e non a tutto ciò che riguarda la nostra sfera emozionale e comportamentale. Un must have!

Un libro consigliato a chi vuole intraprendere un percorso dentro se stesso e che permette di approfondire certe tematiche in maniera semplice. L'autore riesce a comunicare i concetti in maniera comprensibile senza risultare pesante. Libro consigliato. Comprerei anche i CD delle meditazioni ma non si trovano più! Speriamo che tornino presto.

Bellissimo volume del Dr Joe Dispenza che illustra le grandissime potenzialità del nostro cervello ma anche i limiti che ci autoimponiamo. Il titolo illustra il contenuto principale del libro, cioè la tecnica di abbandonare i limiti, le sovrastrutture, le convenzioni, nelle quali restiamo impantanati, e far emergere il nostro vero io. Attenzione, si può incorrere in una crisi rendendosi conto che la propria vera personalità non è quella con la quale ci conosciamo da tutta la vita.

Sto leggendo il libro, avendone letti altri inerenti lo stesso tema devo dire che e chiaro e stimolante,logicamente bisogna metterci impegno per arrivare ai propri obbiettivi ,il cambiamento avviene con fatica non solo perchè si leggono libri.

Ho iniziato da poco a leggere questo libro, è il 4 che leggo su questo argomento e devo dire che è spiegato in modo molto semplice.... Va bene anche per chi non ha mai letto nulla del genere. Molto interessante come altri libri che ha scritto Joe Dispenza. Lo consiglio

è la prima volta che mi approccio a quest'argomento : trovo questo libro interessante e soprattutto facile da capire anche per me

Molto interessante.Da leggere.

Avrei dato 100 stelle a questo libro e all’autore.Per chi vuole non solo crescere spiritualmente e mentalmente o lo sta già facendo, questo libro è una tappa fondamentale. Di tutti i libri che ho letto sulla fisica quantistica, coaching ecc, questo è quello che più ha dato senso a ciò che sapevo perché spiega ciò che accade a livello neurologico, spiega in modo chiaro il mondo invisibile che ci circonda e il come lo fa è specifico solo di J.D. Non è la lettura di un romanzo che finite in 3 giorni per cui vi consiglio di armarvi di concentrazione, energia e calma.Siccome non si cambia se stessi appunto in 3 giorni riflettete su quello che c’è scritto e ricordatevelo nella vostra quotidianità. Da leggere e rileggere