Data di acquisto: 26/09/2025
Ho acquistato questo libro su consiglio della mia insegnante di mindfulness. Lo trovo piacevole,scorrevole e molto interessante. Consigliato per chi vuole impegnarsi a migliorare nel quotidiano, instaurando abitudini, giorno per giorno,che ci aiutino a realizzarci al meglio delle nostre potenzialità.
Data di acquisto: 22/07/2024
Acquistato per un regalo, direi che è un libro prezioso da avere comunque nella propria biblioteca, utile in qualsiasi momento della propria vita!
Data di acquisto: 28/09/2023
Per questa nuova edizione è stato scelto il titolo originale, "Atomic habits", traducibile con abitudini atomiche, che trovo decisamente efficace. La precedente edizione italiana era intitolata "Piccole abitudini per grandi cambiamenti". Consigliatissimo. Qualsiasi sia il vostro ideale di vita, o l'obiettivo che faticate a raggiungere, piccolo o grande che sia, James Clear vi aiuterà in modo pratico a porre le basi, giorno per giorno, per riuscirci. Sincero, diretto, semplice.
