Recensioni e opinioni su “Alimentazione Naturale - Vol. 1”

Ottimo libro sulle soluzioni pratiche di igiene naturale ai principali disturbi della salute. Tutto che si deve sapere per mangiare sano. Grazie Valdo Vaccaro!! Consigliato!!

Per la mia esperienza trovo più utile ALIMENTAZIONE NATURALE VOL. 2, scende maggiormente nei dettagli dei cibi da scegliere elencandone le caratteristiche, mentre questo probabilmente e' più utile a chi si avvicina al vegano crudismo tendenziale. In ogni caso da tenere nella propria libreria per chi vuole intraprendere la strada dell'igienismo e del vegan crudismo.

Ciao a tutti solo 5 anni fa ho comprato il libro del Dott. Vaccaro e la mia vita è radicalmente cambiata ovviamente in meglio mi sento 15 anni meno, senza accorgermene applicando le "sue regole" ho eliminato i kg superflui fatti da decenni di cattiva alimentazione ( mai più recuperati) e informazione ma soprattutto capisci leggendo quale dovrebbe essere il ruolo nella natura di questo animale bipede l' uomo dotato di coscienza e pietà nei riguardi sia dei propri simili che nel considerare il rispetto di tutte le vite delle altre creature. Insomma se non si è capito è un libro che consiglierei a chiunque voglia intraprendere un percorso di vita nuovo che dal mio modesto punto di vista ti renderà migliore. Ciao a tutti Sergio

Libro scorrevole interessante che tratta molti temi importanti e da diffondere.. personalmente avendone già letti molti sulla stessa linea molte cose le sapevo già. vi consiglio anche i libri di Colin Campbell, marco pizzato, dott.sa depetris, Michele riefoli, Food revolution e tanti altri.. una volta letto uno di questi non vi fermerete più.. GO VEGAN

Un libro che non può mancare nella libreria di un vegano che tiene alla propria salute.

Leggere questo libro è stato illuminante oltre che piacevole, è scritto in modo scorrevole e spiega in modo molto chiara sia come funziona il nostro corpo sia il grande lezione che possiamo avere dal passato in modo particolare da Pitagora. Oltre ad far riflettere sulla nostra spiritualità e potrebbe avere anche un peso politico. Mantenersi sani sarebbe già una grossa rivoluzione dal basso e tutti noi potremmo agire direttamente per cambiare il nostro sistema corrotto. Questo libro, che sto leggendo la seconda volta mi ha completamente cambiato la vita. Ho aumentato la frutta e la verdura cruda nella mia alimentazione e mi sento molto bene.

un buon libro per avere un punto di vista su come impostare un'alimentazione naturale. alcune cose le sapevo già ma nel complesso libro utile

Uno dei miei primi libri di lettura per alimentarmi in maniera rispettosa del mio corpo e della natura. Sicuramente dona informazioni e spunti di riflessione che poi impongono ulteriori ricerche.

Ordinato da mia moglie, libro veramente fatto bene per il cliente più esigente che vuole preparare ricette vegan. Lo consiglio.

Trovo che questo libro sia illuminante!!! Valdo vaccaro, sono felice di aver scoperto questo autore poiché in questo momento della mia vita, un momento nel quale l’alimentazione è il benessere fisico e mentale, mi ritrovo completamente nella sua visione. Ordinerò gli altri suoi libri, voglio leggere tutto quello che ha pubblicato!!!

Ho comprato questo libro (e molti altri) in un periodo delicato della mia vita, in cui ho dovuto operarmi, cercando consigli circa l'alimentazione ed uno stile di vita il più sano possibile. Le indicazioni di Vaccaro sono "rigide" pertanto mi sento di consigliarlo a chi non ha proprio idea di cosa sia un'alimentazione naturale e di prenderlo come uno dei tanti possibili approcci ad essa.

libro che affronta tante tematiche che spaziano dalla nutrizione alla salute affrontando tutto cio' in modo semplice, veritiero e senza polemiche. I capitoli risultano essere brevi, ma incisivi e chiari, scritti con un linguaggio semplice. Vengono affrontate anche le tematiche del veganismo e del crudismo . Un testo di fondamentale importanza per coloro che vogliono dare una svolta alla loro vita.

Bello...forse troppo ripetitivo ma penso intenzionalmente ripetitivo

In linea generale è un buon libro anche se, personalmente, l'ho trovato troppo lungo e ripetitivo. Comunque i contenuti sono validi.

Interessante molto il punto di vista esposto anche se non nuovo per me il concetto dei benefici di una dieta vegana ( tendenzialmente ) e tendezialmente crudista. Aggiunge a quanto avevo già letto informazioni convincenti e documentate sulla quantità e sulla giusta fonte di proteine. Interessante anche le riflessioni sul rispetto per tutte le forme di vita animale. Trovo troppo estremista e poco documentato il discorso sulla non infettività e diffusione epidemica causata da virus e batteri. Comunque nel complesso merita di essere letto assolutamente. Affiancherei a questa lettura altre pubblicazioni sul tema per avere una visione più ampia e completa dell'interessante soggetto.

Un libro veramente interessante, che apre la mente verso nuovi orizzonti e nuovi modi di rapportarsi col cibo e con la'alimentazione. Da consigliare a chi ancora pensa che l'alimentazione non condizioni la nostra vita ed il nostro benessere psico-fisico. Ben realizzato e di facile comprensione. Soddisfatto!

Allevamenti intensivi, etica sulla vita animale, consigli sulla dieta, storia e concetti approfonditi di igiene naturale... Argomenti tutti presenti in questo interessante e vasto libro. Sicuramente da avere.

nulla da dire libri dell'autore sempre al top

Libro interessante e straordinario. Lo consiglio vivamente. Grazie Valdo Vaccaro.

Libro interessante, consigliato.