Data di acquisto: 13/05/2014
mi è piaciuto molto, semplice nel linguaggio e diretto, dopo averlo letto ho fatto un piccolo digiuno di tre giorni, il mio primo e mi sono sentita benissimo. Ho solo il dubbio sul fatto di non poter riposare durante il digiuno, mi chiedo come alcune persone possano trovare tempi così lunghi di riposo per effettuarlo....ho trovato molte informazioni che mi servivano e lo consiglio a chi come me si approccia al digiuno per la prima volta