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Yoga - l'Antidoto Naturale allo Stress — Libro
Donato De Bartolomeo
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La sempre maggiore diffusione delle pratiche yoga nel mondo occidentale è il segnale eclatante di quanto bisogno ci sia di equilibrio, sia nel modo di rapportarsi agli altri e al mondo esterno, sia dentro noi stessi.
Lo yoga aiuta a ristabilire la propria naturale armonia, insegnando a muoversi, attraverso le asana, e a respirare, attraverso le tecniche di pranayama.
Questo libro rende disponibili a tutti i segreti di questa antica e splendida disciplina.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Elika Editrice |
| Data pubblicazione | Gennaio 2012 |
| Formato | Libro - Pag 160 - 16,5x23,5 |
| ISBN | 8895197623 |
| EAN | 9788895197623 |
| Lo trovi in | Libreria: #Yoga #Ansia e stress |
| MCR-NR | 49776 |
Donato De Bartolomeo Docente e Top Trainer nel settore fitness musicale e olistico.È insegnante di Pilates e Yoga, che ha studiato rispettivamente in USA e in India. Ha scritto diversi manuali sul connubio yoga-fitness. Leggi di più...
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