La Regola dei 5 Secondi — Libro

Consigliato, per far proprio un principio davvero molto semplice. Il fatto è che spesso tentenniamo prima di decidere e non è detto sia l'approccio migliore

Libro interessante per il metodo che propone, aiuta a trovare un nuovo modo per affrontare le incombenze di tutti i giorni e la vita in generale. Si legge con estrema semplicità, è un'esperienza di prima mano dell'autrice

Intuitivo e sbloccante. Consiglio

L'idea di base la considero ottima, peccato che venga espressa già nella presentazione del libro e tutto il resto sia semplicemente da buttare. È evidente che l'autrice e l'editore non sapevano più cosa inserire per impiegare lo spazio. Una vergogna. E mi vergogno pure io per aver buttato tempo e soldi che potevano essere investiti è decisamente meglio.

Pochi secondi, 5, ti cambiano la vita, per sempre.

E' un libro che dice dall'inizio alla fine la stessa cosa, ma , stranamente, mi ha fatto piacere leggerlo lo stesso e l'ho letto fino alla fine , che nel mio caso non è scontato. C'è nella persona che lo ha scritto un energia speciale , che si trasmette anche solo leggendo le sue parole.

Le tecniche e le risorse per allenarsi ogni giorno a migliorare la nostra vita non sono mai abbastanza, per cui mi piace aggiungere questa di Mel Robbins, veloce,semplice ma non superficiale, supportata da basi di psicologia positiva ,PNL e crescita personale. Un libro ricco di testimonianze sull'efficacia della tecnica e di tanti utili esercizi e consigli per passare all'azione immediata.

Ho trovato molto utile questo libro ed apprezzo tantissimo il servizio di macrolibrarsi. Velocissimi

Grande Mel Robbins! Da questo libro ho imparato che tutti abbiamo il coraggio.... ma la differenza la fa solo chi impara ad usarlo... Usare la regola dei 5 secondi ti spinge a smettere di aspettare ed a decidere in un attimo di fare ciò che senti prima che la mente scimmia metta davanti i suoi ma ed i suoi se.... e se agisci con coraggio la strada verso il tuo "successo" (cioè verso ciò che vuoi far succedere) è spianata. Questo metodo sviluppa il tuo coraggio e la tua autodeterminazione e ti permette di migliorare molti aspetti della tua vita dalle relazioni, alle passioni, alla salute ed alle preoccupazioni.... conti alla rovescia dal 5 all' 1 e... via ti lanci con una carrucola su una fune tesa tra due alberi a 10 metri di altezza (l'ho fatto realmente!!!)... 54321 e realizzi ciò che hai sempre solo sognato di essere e di fare.... 54321 è la spinta che attiva il tuo coraggio..... quel coraggio che ti spinge a volare verso i tuoi desideri ed i tuoi obiettivi.

Me lo sono davvero "bevuto"in un giorno.Sono sempre in cerca di nuovi stimoli e il titolo mi ha intrigato.E stimola ,il metodo è efficace,semplice veloce.Cosi con poca fatica,per chi senza accorgersene,finisce sempre per rimandare incombenze sgradite o no, in un attimo la situazione si sbocca.Basta poco 5 4 3 2 1 e vai!!! Funziona!