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Elika Editrice

Totale articoli: 138

Digitopressione: 12 Punti da Stimolare per Ritrovare il Benessere — Libro

25 protocolli pratici contro i disturbi più comuni

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Dott.ssa Nadia Wolf
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 175 - Novembre 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Mercoledì 20 Maggio

Mental Training per la Corsa — Libro

Tecniche per potenziare le risorse mentali e aumentare la motivazione

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Jeff Galloway
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 157 - Maggio 2015

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Mercoledì 20 Maggio

Guida Completa all'Alimentazione Sportiva — Libro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Anita Bean
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 494 - Luglio 2017

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 26,60 € 28,00

Risparmi € 1,40 (5 %)

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Mercoledì 20 Maggio

Allenamento Mio-fasciale — Libro

La nuova chiave del movimento intelligente

Autore: Ester Albini
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 317 - Giugno 2018

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 26,60 € 28,00

Risparmi € 1,40 (5 %)

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Mercoledì 20 Maggio

Alimentazione e Cervello — Libro

Come migliorare le funzioni mentali con uno stile di vita sano

Autore: Delia McCabe
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 301 - Marzo 2018

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 19,95 € 21,00

Risparmi € 1,05 (5 %)

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Mercoledì 20 Maggio

Stretching — Libro

30 giorni di routine guidate per ritrovare la salute e il benessere

Autore: Autori Vari
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Novembre 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

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Mercoledì 20 Maggio

Allenamento Neurale — Libro

Percorsi naturali per il benessere e la performance

Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 197 - Maggio 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

Risparmi € 1,30 (5 %)

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Mercoledì 20 Maggio

Allenamento in Gravidanza — Libro

La prima guida scientifica di Energica in Gravidanza per il benessere psicofisico di mamma e bambino

Autore: Federica Cuni
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 239 - Maggio 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 27,55 € 29,00

Risparmi € 1,45 (5 %)

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Mercoledì 20 Maggio

Il Metodo Palestre di Successo — Libro

Storia, competenze estrategie del metodo imprenditoriale che sta cambiando il Fitness Made in Italy

Autore: Alessandro Madonia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 159 - Maggio 2024

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Mercoledì 20 Maggio

Hyrox - La Gara di Fitness per Tutti — Libro

Storia, allenamento, preparazione, consigli

Autore: Mark Bergmann
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 208 - Maggio 2024

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

Risparmi € 1,30 (5 %)

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Mercoledì 20 Maggio

Il Libro del Mal di Schiena — Libro

Esercizi e consigli per il benessere e la postura

Autore: Diego De Leo, Marco Trabucchi
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 128 - Gennaio 2021

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 18,05 € 19,00

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Mercoledì 20 Maggio

Get Strong — Libro

L'allenamento di forza al femminile

Autore: Alex Silver-Fagan
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 191 - Gennaio 2021

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

Risparmi € 1,30 (5 %)

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Mercoledì 20 Maggio

Alimentazione Sana, Semplice e con Gusto — Libro

Il meglio della tradizione in chiave moderna e funzionale

Autore: Alexander Bertuccioli, Federico Lai, Simone Magi
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 128 - Agosto 2021

Solo 3 Disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Mercoledì 20 Maggio

Manuale di Allenamento con i Manubri — Libro

101 esercizi e 66 programmi per la crescita muscolare, la forza e la performance

Autore: Allen Hedrick
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 311 - Settembre 2022

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Mercoledì 20 Maggio

La Preparazione Motoria di Base — Libro

Didattica, ricerca e pratica del preatletismo

Autore: Samuel Agostino
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Ottobre 2021

€ 20,90 € 22,00

Risparmi € 1,10 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Mercoledì 27 Maggio

Allenamento per lo Sviluppo Muscolare — Libro

La nuova scienza per ottenere un fisico d'elite - con video online degli esercizi

Autore: Chad Waterbury
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 340 - Ottobre 2024

€ 26,60 € 28,00

Risparmi € 1,40 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Mercoledì 27 Maggio

Gambe Forti e Potenti — Libro

Approccio scientifico, esercizi, programmazione

Autore: Jason Brown
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Marzo 2024

€ 24,70 € 26,00

Risparmi € 1,30 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Mercoledì 27 Maggio

Il Metodo Run-Walk-Run — Libro

Migliorare i tempi e ridurre la fatica: suggerimenti per tagliare il traguardo da campioni

Autore: Jeff Galloway
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 174 - Settembre 2014

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Mercoledì 20 Maggio

Nordic Walking — Libro

In cammino per un fisico snello, forte e sano

Autore: Suzanne Nottingham, Alexandra Jurasin
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Luglio 2014

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 20 Maggio

Allenarsi con il Cardiofrequenzimetro — Libro

Come aumentare resistenza, soglia lattacida e potenza

Autore: Roy Benson
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 201 - Dicembre 2014

Solo 3 Disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 20 Maggio

Enciclopedia del Basket — Libro

Allenarsi al successo

Autore: Hal Wissel
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 371 - Gennaio 2016

€ 34,20 € 36,00

Risparmi € 1,80 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Mercoledì 27 Maggio

Personal Trainer Funzionale — Libro

Autore: Flauto Calle
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 233 - Aprile 2016

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Mercoledì 27 Maggio

Guida Completa alla Perdita di Peso — Libro

Come perdere peso con l'alimentazione e con l'esercizio fisico

Autore: Paul Waters
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 212 - Aprile 2016

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 19,95 € 21,00

Risparmi € 1,05 (5 %)

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Mercoledì 20 Maggio

Dimagrire Correndo — Libro

Come bruciare i grassi con l'attività fisica: consigli e strategie per l'universo femminile

Autore: Jeff Galloway, Barbara Galloway
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 206 - Aprile 2016

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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