Video Corso - Saluto al Sole, Saluto alla Luna — Digitale
Tecniche energetiche per rivitalizzare mente e corpo
Silvia Salvarani
| Prezzo: | € 19,90 |
| Tutti i prezzi includono IVA |
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Il saluto al sole, in sanscrito Surya Namaskara, è considerata una delle sequenze più dinamiche dello Yoga, una serie di esercizi che ha lo scopo di preparare il Corpo e la Mente ad affrontare la giornata in modo energico e senza stress.
Lo Yoga del sole, come viene anche chiamato, ha ottenuto un enorme successo, paragonabile in tutto e per tutto a quello dei cinque tibetani, grazie anche al fatto che può essere praticato facilmente, a tutte le età e senza alcuna controindicazione.
Come il saluto al sole rappresenta la parabola solare, dall’alba al tramonto, così il saluto alla luna, in sanscrito Chandra Namaskara, raffigura la luna nell’arco delle sue fasi: ascendenti e discendenti, piene e vuote.
La sequenza del Saluto alla Luna è dedicata a tutti coloro che desiderano tonificare il corpo sciogliendo tensioni e rigidità, incrementare le capacità creative e regolare i ritmi vitali.
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| Marca | Macro Video Digitali |
| Data pubblicazione | Gennaio 2016 |
| Formato | Download - Videocorso scaricabile in formato elettronico |
| File | MP4 (1959336 kb) |
| Protezione | No DRM, No DRM(+ informazioni) |
| Lo trovi in | Corsi e Formazione: #Video Corsi - MacroVideo |
| MCR-NR | 121092 |
Silvia Salvarani, laureata in EDUCAZIONE FISICA si è poi specializzata nell’insegnamento dello YOGA dal 1986 consegue diploma della federazione italiana yoga. Negli anni novanta diventa MASTER REIKI e segue una scuola di tre anni di REBIRTHING. Dal 1980 al 2000 dirige e insegna presso il suo... Leggi di più...
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