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Il fegato è uno degli organi più importanti del corpo umano.
Ma è anche uno di quelli più delicati e che si ammalano più facilmente.
Soffri di gonfiore addominale, sudorazione eccessiva, ipertensione, affaticamento, sbalzi d’umore e depressione? Hai dolore o fastidio al disopra del fegato? Ti è difficile digerire cibi grassi? Il reflusso acido o il bruciore di stomaco sono una costante?
Questi sono segnali con cui il fegato ti dice che ha bisogno di aiuto e di essere curato.
E come farlo?
L’esperto naturopata Roberto Marrocchesi, in questa guida chiara e completa, spiega quali rimedi naturali puoi utilizzare per disintossicare il tuo fegato e li riassume in quattro preziosi passi:
L’autore ci guida in un percorso di prevenzione e guarigione attraverso varie discipline: dall’erboristeria alla medicina tradizionale cinese, dalla macrobiotica alla dieta vegetale e integrale, dal metodo Gerson alla naturopatia.
Segui i consigli che trovi in queste pagine per depurarti, modificare la tua dieta e avere stile di vita sano per il tuo fegato e per tutto il tuo corpo.
Prefazione dell’Autore
Capitolo 1 - Tanto per capirci
Capitolo 2 - Il fegato e i primi segni di disagio epatico
- Il fegato, instancabile “direttore della disintossicazione”
- Sintomatologia di disfunzioni del fegato e percorso salutistico
Capitolo 3 - Inizia la dieta di pulizia e ricostruzione
Capitolo 4 - Una medicina intuitiva e di buon senso: l’applicazione della medicina tradizionale cinese ai problemi del fegato
- Le basi di fisiologia energetica in medicina tradizionale cinese: i significati sottili del fegato
- Funzioni del fegato
- Funzioni della cistifellea
- Rapporti tra fegato e altri organi o visceri
Capitolo 5 - La sindrome cinese del fegato
- Stasi di fegato
- Fuoco di fegato
- Vento di fegato
- Vuoto di sangue di fegato
Capitolo 6 - BO-XIN: la salute letta sul volto
- Qualche idea depurativa, tanto per cominciare
Capitolo 7 - Calcoli biliari, una vera epidemia
- Infezioni alla cistifellea
- Soluzioni dietetiche
Capitolo 8 - Dietoterapia del fegato – La visione naturopatica
- Il digiuno
Capitolo 9 - L’erboristeria classica italiana al suo meglio
- Cichorium intybus Compositum
- Silybum marianum Compositum
- Cynara scolymus cauli Compositum
Capitolo 10 - Micoterapia: curarsi con i funghi
- Componenti bioattivi dei funghi micoterapici
- Schema riassuntivo dei funghi noti per comprovata azione positiva sulle malattie epatiche
- Nota finale sull’uso dei funghi micoterapici, compresi quelli con azione specifica sul fegato
Capitolo 11 - Verde, verde e ancora verde
Capitolo 12 - Le microalghe: spirulina, chlorella, klamath
- Spirulina
- Chlorella
- Alghe verdi-azzurre klamath
Capitolo 13 - Non mangio niente, così magari mi depuro un po’
Capitolo 14 - Un mesetto di depurazione, meglio tre...
- Schema giornaliero per chi se la sente
Bibliografia essenziale
Indice analitico
| Marca | Macro eBook |
| Data pubblicazione | Gennaio 2015 |
| Formato | Download - eBook in formato elettronico - NO CARTA |
| File | PDF (1264 kb) |
| Protezione | Watermark, Watermark(+ informazioni) |
| ISBN | 8878693391 |
| EAN | 9788878693395 |
| Lo trovi in | Libreria: #eBook - Rimedi naturali ed Erboristeria #eBook - Salute |
| MCR-NR | 90985 |
Roberto Marrocchesi (Torino, 1951). Laureato in Farmacia, naturopata e nutrizionista da oltre 30 anni, è consulente e insegnante di Macrobiotica e di Feng-Shui (geo-manzia cinese) dal 1979. E' stato il primo italiano diplomato al Kushi Insitute for Macrobiotic Studies di Boston, nel... Leggi di più...
Data di acquisto: 30/01/2024
Ho iniziato a leggere qua e là e mi sembra un libro valido: dà spunti pratici e curiosità che non conoscevo: come l'avere un occhio di riguardo ai prodotti (detersivi e cosmesi) che vengono a contatto con la pelle perché possono influire. Quindi credo sarà un ottima lettura.
Data di acquisto: 24/04/2019
Dopo aver provato i rimedi mi sono sentita meglio, consiglio la lettura per le pulizie di primavera!
Data di acquisto: 18/02/2017
libretto di costo modesto utile per le informazioni per la depurazione. Un buon inizio per chi vuole approfondire il tema della prevenzione e il mantenimento della salute.
Data di acquisto: 13/02/2016
Non compratelo, soldi sprecati!
Data di acquisto: 10/06/2015
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