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eBook - Ayurveda - Vita, Salute e Longevità

Manuale introduttivo alla medicina e all'alimentazione ayurvedica

Robert E. Svoboda


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Descrizione


Riconquista e mantieni la salute attraverso il triplice approccio dell’ayurveda: fisico, psicologico e spirituale.

Basata sull'impiego di erbe medicinali, sulla corretta alimentazione e sulla purificazione del corpo, ma soprattutto sull'osservanza di una filosofia spirituale dell'esistenza, la medicina ayurvedica contempla non soltanto il trattamento terapeutico, ma anche la cura della persona nella sua globalità, con una particolare attenzione alla prevenzione.

Robert Svoboda, uno dei massimi esperti di medicina ayurvedica, ci presenta le principali caratteristiche dell’ayurveda prendendone in considerazione i vari aspetti che vanno dalla costituzione fisica dell’essere umano (dosha) alle abitudini salutari quotidiane, dai cicli della vita (cosmici e umani) a quelli fisiologici e mentali (sonno, sessualità, digestione, psiche, gravidanza ecc.), dal concetto di samskara (“fare bene”) alla stagionalità dei cibi, dalle associazioni alimentari alla qualità degli alimenti, dalle cause delle malattie e i loro sei stadi (accumulazione, aggravamento, inondazione, localizzazione, manifestazione, specializzazione) ai metodi diagnostici ayurvedici e alle terapie secondo i dosha.

L’opera, inoltre, propone:

  • preziose schede con le qualità curative di numerose erbe riportate in ordine alfabetico
  • una parte dedicata alla farmacologia per la preparazione delle piante (succo, pasta, decotti, polveri, vini, compresse ecc.) e dei minerali
  • un prontuario terapeutico di alcune specifiche malattie (diarrea, febbre, diabete, malattie respiratorie, problemi cardiaci, cancro, malattie osteomuscolari ecc.)
  • utili consigli alimentari, fisici, terapeutici e spirituali per ringiovanire.
EditoreMacro eBook
Data pubblicazioneLuglio 2017
FormatoDownload - eBook in formato elettronico - NO CARTA
FilePDF (24267 kb), EPUB (2312 kb)
ProtezioneWatermark, Watermark (+ informazioni)
ISBN8893196220
EAN9788893196222
Lo trovi in#eBook - Salute
MCR-NR 141437
Robert E. Svoboda

Robert E. Svoboda laureata in medicina ayurvedica nel 1980 presso l'università di Poona, ha viaggiato in numerosi paesi, tenendo conferenze e seminari dedicati a questa antica dottrina orientale. Leggi di più...

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