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Self Help

Totale articoli: 1286

Lo Zen per Samurai Metropolitani — Libro

Manuale di sopravvivenza contro stress, ansia e paure

Autore: Antonio Antefermo
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 218 - Settembre 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

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Martedì 23 Dicembre

Nutri la Tua Energia — Libro

Come alimentazione, movimento e sonno ti fanno vivere in salute a ogni età

Autore: Elena Casiraghi
Editore: Cairo Editore
Libro - Pag 199 - Aprile 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,67 € 16,50

Risparmi € 0,83 (5 %)

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Martedì 23 Dicembre

La Seconda Onda — Libro

Trovare il successo, la felicità e un senso profondo nella seconda metà della vita

Autore: Arthur C. Brooks
Editore: Aboca Edizioni
Libro - Pag 248 - Aprile 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,00

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Martedì 23 Dicembre

Le Mie Soft Skills — Libro

Dalla ricerca scientifica al successo: tutti i segreti per padroneggiare le competenze trasversali nel lavoro e nella vita

Autore: Gian Luca Rosso
Editore: Lindau
Libro - Pag 458 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Martedì 23 Dicembre

101 Distrazioni per Smettere di Pensare (Troppo) — Libro

Autore: Costanza Coletti
Editore: Sonzogno
Libro - Pag 180 - Giugno 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,00 € 17,90

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Martedì 23 Dicembre

5 Minuti al Giorno per una Vita Piena — Libro

Quaderno per allenarti ad ascoltare la tua voce

Autore: Roberta Carta
Editore: Effatà Editrice
Libro - Pag 77 - Maggio 2024

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 12,35 € 13,00

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Martedì 23 Dicembre

Pensa Meno, Pensa Meglio — Libro

Crea la tua playlist di pensieri vincenti

Autore: Jon Acuff
Editore: Apogeo
Libro - Pag 149 - Marzo 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 18,05 € 19,00

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Martedì 23 Dicembre

100 Modi per Risolvere ogni Problema Visivamente — Libro

Autore: Kevin Duncan
Editore: Apogeo
Libro - Pag 240 - Maggio 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Martedì 23 Dicembre

Come Prenderci Cura dei Nostri Anziani — Libro

Senza sensi di colpa e facendoci aiutare

Autore: Stefania Velitti
Editore: Sonda Edizioni
Libro - Pag 159 - Aprile 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Martedì 23 Dicembre

Spezzare l'Incantesimo Tossico — Libro

Come gli empatici possono liberarsi dall'attrazione fatale per i narcisisti e ricostruire sé stessi

Autore: Leonardo Capocchia, Francesca Saccà
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 128 - Aprile 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

Time Mamagement — Libro

Mamma, prenditi il tuo tempo!

Autore: Cristina Di Loreto, Marianna Giulianelli (Illustratrice)
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 279 - Aprile 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

Scrivi che Ti Passa — Libro

Il potere terapeutico della scrittura per ritrovare la tua pace interiore

Autore: Silvia Adela Kohan
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 240 - Aprile 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Martedì 23 Dicembre

Basta Paranoie! — Libro

Come difendersi dai microstress e liberare la mente per sempre

Autore: Rob Cross, Karen Dillon
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 272 - Maggio 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

Optimal — Libro

Dimentica la perfezione, evita il burnout e vivi al tuo meglio

Autore: Daniel Goleman
Editore: Rizzoli
Libro - Pag 336 - Giugno 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 19,00 € 20,00

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Martedì 23 Dicembre

Al Tavolo della Negoziazione — Libro

Strumenti e metodi dei negoziatori professionisti

Autore: Francesco Caporali, Flavio Tosi
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 159 - Settembre 2023

€ 22,00

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Disponibilità: 11 giorni

Venerdì 2 Gennaio

Guarire con l'Arte — Libro

Come migliorare il prorpio benessesre visitando i musei

Autore: Carla Bertone
Editore: Libreria Editrice Psiche
Libro - Pag 224 - Aprile 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Martedì 23 Dicembre

L'Era della Dopamina. La Guida Pratica — Libro

Strumenti ed esercizi per ritrovare l’equilibrio nella società del “tutto e subito”

Autore: Anna Lembke
Editore: Roi Edizioni
Libro - Pag 208 - Novembre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 23,65 € 24,90

Risparmi € 1,25 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

La Depressione Perfettamente Nascosta — Libro

Come liberarsi dalla depressione mascherata dal perfezionismo

Autore: Margaret Robinson Rutherford
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 192 - Marzo 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

La Magia di Ottenere Ciò che Vuoi — Libro

Come sviluppare una filosofia vincente

Autore: David J. Schwartz
Editore: Gribaudi Editore
Libro - Pag 265 - Maggio 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 15,67 € 16,50

Risparmi € 0,83 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

Optimal — Libro

Dimentica la perfezione, evita il burnout e vivi al tuo meglio

Autore: Daniel Goleman
Editore: Rizzoli
Libro - Pag 1 - Gennaio 2099

€ 12,82 € 13,50

Risparmi € 0,68 (5 %)

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Martedì 23 Dicembre

Quando Dentro Piove — Libro

Open When... Il libro da aprire quando non riesci a dire di no, fai fatica a chiedere aiuto, tutto ti mette ansia, sei preda di pensieri ossessivi, ti senti fuori posto

Autore: Julie Smith
Editore: Vallardi
Libro - Pag 320 - Settembre 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 18,90 € 19,90

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

Lezioni di Autostima — Libro

La via coreana per trovare la felicità dentro di noi

Autore: Hong Gyun Yoon
Editore: Harper Collins
Libro - Pag 320 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

Il Viaggio del Papà — Libro

Guida strategica per essere padri presenti e uomini realizzati con il Metodo Me First®. Con audiolibro. Con espansione online

Autore: Cristina Di Loreto
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 160 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

Dimentica — Libro

Lasciar andare per spiccare il volo

Autore: Raffaele Morelli
Editore: Mondadori
Libro - Pag 144 - Giugno 2024

Nuova edizione

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Martedì 23 Dicembre