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Più Ricette Sane, Meno Ricette Mediche - Libro

Mipiacemifabene ;) - I consigli del prof. Berrino, le ricette di Federica Gif

Federica Gif


(18 recensioni18 recensioni)


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Rivisto in data 28 Novembre 2016 - Questo libro, intitolato Più Ricette Sane, Meno Ricette Mediche - Libro, il cui ideatore è Federica Gif, è stato inserito nella categoria Alimentazione e cucina e si trova nella sottocategoria L'arte di cucinare. Prodotto dalla casa editrice Macro Edizioni e distribuito in data Settembre 2015 , si trova in stato di "Disponibilità: Immediata". Il costo di questo libro è pari a Euro 15,81.

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Uno dei libri più attesi dell'Anno!

Federica Gif è l'autrice del famoso blog di cucina  naturale e salutare Mipiacemifabene.com che in pochi anni è diventato uno tra i migliori e più seguiti blog di cucina aggiudicandosi vari premi e nominations agli Oscar del web come Miglior Rivelazione Food Blog, Miglior Food Blogger, Miglior Sito Food e nel 2014 vince come Miglior Green Food-Blog ai Food-Blog Awards.

Federica continua le sue ricerche viaggiando spesso e partecipando a conferenze medico-scientifiche per aggiornarsi, studiare e creare le sue squisite e benefiche prelibatezze. 

Oggi “Mipiacemifabene” diventa anche un libro da cui attingere RICETTE SANE E GUSTOSE PREPARATE CON INGREDIENTI SEMPLICIper palati fini. Il ricettario che non dovrebbe mai mancare in cucina, e che Federica definisce Peccati di gola senza peccato... Tanti spunti originali per ogni occasione: colazioni, spuntini, pranzi, dessert, merende e cene, utilizzando solamente ingredienti 100% vegetali, sani, integrali, biologici e senza zucchero.

Il libro contiene anche l'interessante intervista di Federica Gif al Prof. Franco Berrino (Medico Epidemiologo e Direttore del Dipartimento di Medicina preventiva e predittiva dell'Istituto Nazionale dei Tumori di Milano) sui principi di una sana e corretta alimentazione.

Seguendo i preziosi ed interessanti consigli di Federica Gif, oltre a fare una scelta ecosostenibile, saprete sempre cosa comprare e cosa lasciare sugli scaffali del supermercato per cambiare in meglio la vostra vita e quella degli altri.

In altre parole un libro che Mipiacemifabene ;-)

EditoreMacro Edizioni
Data pubblicazioneSettembre 2015
FormatoLibro - Pag 204 - 19,5 x 26 cm
Lo trovi in#Ricette per la salute #Alimentazione e Salute #L'arte di cucinare
Federica Gif

Federica Gif nasce a Rimini nel 1973. Frequenta il liceo artistico Giovanni da Rimini e l'accademia di belle Arti di Ravenna laureandosi con il massimo dei voti. Col tempo si appassiona... Leggi di più...

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Recensione in evidenza


Silvia Acquisto verificato

una bibbia!!!

Ho comprato questo libro non perchè conoscessi l'autrice (famosa blogger), ma perchè rapita dalla copertina...scelta non poteva essere più giusta! Ho provato una buona metà delle ricette proposte e si sono verificate tutte buonissime, molto gradite anche dai miei bambini! Per chi decide di cucinare in modo vegan è veramente un libro che consiglio perchè con semplicità propone ricette gustose, diverse dal solito e facilissime da realizzare: pochissimi attrezzi da utilizzare e una larga proposta di ingredienti!

Le 18 recensioni più recenti


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Silvia
Acquisto verificato

una bibbia!!!

Ho comprato questo libro non perchè conoscessi l'autrice (famosa blogger), ma perchè rapita dalla copertina...scelta non poteva essere più giusta! Ho provato una buona metà delle ricette proposte e si sono verificate tutte buonissime, molto gradite anche dai miei bambini! Per chi decide di cucinare in modo vegan è veramente un libro che consiglio perchè con semplicità propone ricette gustose, diverse dal solito e facilissime da realizzare: pochissimi attrezzi da utilizzare e una larga proposta di ingredienti!

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Marvi
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utilissimo

Trovo questo libro bellissimo con una stupenda grafica.. E' diviso in vari capitoli dal pane, primi, secondi, piatti unici e dolci.. Nonostante sia vegana da molto tempo e piena di libri di ricette sul generis, ho trovato ricette nuove, carine di facile esecuzione e soprattutto ricette di ottimi dolci sani senza zucccheri e grassi da cucinare..Lo consiglio a chiunque voglia conoscere una nuova cucina più sana e leggera.. Ma anche per chi è già esperto può trovare degli ottimi spunti

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marianna
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E' un libro davvero ben fatto

E' un libro davvero ben fatto, spiega anche preziose informazioni di base, come la pasta madre. Davvero utile per una alimentazione che ci fa sentire bene! Lo consiglio!!!

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Tiziana
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Questo libro mi sta piacendo un...

Questo libro mi sta piacendo un sacco: le ricette sono semplici e di facile realizzazione, ideali per me che sto iniziando ad affacciarmi al mondo veg. Mi piacciono molto le illustrazioni e c'è un'adeguata varietà di proposte, che permette di sperimentare davvero qualsiasi piatto, con equilibrio dei nutrienti cosa importante per chi ha deciso di rinunciare ai derivati di origine animale. Ho apprezzato molto l'intervista al dottor Berrino, che ammiro particolarmente e il fatto che questo libro sia in linea con i principi dietetici che lui suggerisce.

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grazia

Troppo incuriosita da questo libro ho...

Troppo incuriosita da questo libro ho deciso di acquistarlo. Sono rimasta molto colpita da questo libro. Ormai mi sono convertita all'alimentazione sana e su questo libro ci sono tantissime ricette, anche veloci e semplici, molte con tanta verdura da poter realizzare.. Grafica meravigliosa...io lo consiglio!

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Valentina
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Ho desiderato avere questo libro per...

Ho desiderato avere questo libro per mesi, e quando finalmente l'ho ricevuto non sono stata delusa.. Ci sono consigli, idee, ricette, tutte di facile realizzazione e buonissime! Grazie Federica, aspetto il secondo adesso

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Chiara

Ho acquistato questo libro attirata dal...

Ho acquistato questo libro attirata dal titolo e ne sono rimasta piacevolmente soddisfatta. Ho trovato molto utile le pagine dedicate alle domande del Dottor Berrino. Con riguardo invece alle ricette, trovo che siano di facile applicazione anche per una mamma che lavora (ovvio nell'ottica che stiamo preparando piatti un po' più ricercati dello scaldare una pietanza al microonde). Inoltre contengono moltissima verdura e legumi: essendo proposti in polpettone, polpettine o quiches con spezie, semi e frutta secca, riescono a farli apparire ancora più gustosi. Le ricette piacciono molto anche ai miei figli e nipoti di 4 ed 2 anni circa.

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SAMANTA
Acquisto verificato

Libro molto bello esteticamente e nel...

Libro molto bello esteticamente e nel contenuto. Ricette semplice e sane.

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Simona
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Il libro si presenta benissimo

Il libro si presenta benissimo, ottime foto, filosofia condivisibile, ma dopo aver provato una ricetta, il dolce ai mandarini che ho buttato interamente nella spazzatura, credo che non ne proverò altre e riporrò suddetto libro sulla libreria!!!:-( Sono alquanto delusa!!!:-(

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Chiara
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Mi aggiungo al coro delle recensioni...

Mi aggiungo al coro delle recensioni super positive: è un libro fantastico perché le ricette sono facili da realizzare, sane ma soprattutto buonissime! Molto bello anche esteticamente, lo consiglio!

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v.
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Libro bello da leggere (e da...

Libro bello da leggere (e da vedere...) e facile da mettere in pratica.

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Elena
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Un libro che ha rivoluzionato il...

Un libro che ha rivoluzionato il mio modo di cucinare. Ricette sane e molto buone, dolci tutti senza zucchero e veramente squisiti.

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Roberto
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Libro molto bello nell'aspetto

Libro molto bello nell'aspetto, ben fatto e di facile comprensione. Consigliato, da avere

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Assunta
Acquisto verificato

Non c'è stato un solo giorno...

Non c'è stato un solo giorno in cui mi sia pentita di acquistarlo, è bello chiaro e propone ricette con ingredienti di facile reperibilità. Lo consiglio a tutti coloro che vogliono intraprendere una alimentazione salutare e nello stesso tempo buona e appagante.

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Sara
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Da tempo ormai sono diventata vegana...

Da tempo ormai sono diventata vegana e da sempre amo cucinare. .. tutto questo mi ha portato a rifornire la mia biblioteca domestica di numerosi testi che mi aiutano nell'impresa di cucinare vegano, sano (perché vegano non è automaticamente sano), gustoso e veloce. Questi testo è innanzitutto bellissimo, splendide fotografie e ricchissime informazioni di genere nutrizionale. Le ricette finora provate hanno avuto un esito fantastico, ci sono dei biscotti che sono ormai la mia colazione di ogni mattina, il pane è quello di tutte le domeniche. .. insomma in breve mi sono già affezionata. Penso che proverò davvero tutto, dati anche o risultati in termini di salute e linea (perché no...) raggiunti da quando seguo le indicazioni alimentari del Dott. Berrino, con il quale l'autrice del libro ha collaborato. Libro super consigliato.

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cinzia
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Deludente.

Deludente. La grafica è molto accattivante, impaginazione e foto molto curate, ma le ricette sono spesso imprecise.

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Valentina

Federica Gif è da sempre una...

Federica Gif è da sempre una garanzia per gusto e qualità in cucina. La seguo da anni nel suo blog, ed ora, poterla avere dentro un bellissimo libro di ricette da tenere sempre a portata di mano in cucina è confortante! :) Brava, Fede! sei sempre la numero 1, non ti smentisci mai!

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Brunella
Acquisto verificato

Bellissimo librone pieno di golosissime foto...

Bellissimo librone pieno di golosissime foto dimostrative sulla presentazione del piatto finale! Tutte ricette integrali, vegane e sane, uno dei migliori che ho comprato sul genere!

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