Prezzo € 14,00
Compra titolo prodottoQuesta guida dedicata ai principianti, già ottimamente accolta dal pubblico di tutto il mondo, è uno strumento utile per imparare a concentrarsi sul proprio corpo, ad alleviare la sofferenza e ad eliminare i sentimenti negativi entrando in sintonia con la parte più saggia e profonda di sé, anche nel caotico e conflittuale mondo moderno.
Impara come:
- Sperimentare le diverse tecniche di meditazione
- Trovare il tuo metodo personale
- Ridurre lo stress
- Crescere spiritualmente
- Migliorare la salute e le tue prestazioni