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I Segreti dello Yoga

Manuale pratico di Yoga Ratna

Gabriella Cella Al-Chamali


(2 recensioni2 recensioni)


Prezzo: € 15,00

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Modificato in data 02 Dicembre 2016 - Il libro, dal nome I Segreti dello Yoga, ideato da Gabriella Cella Al-Chamali, si trova nella categoria Tecniche e Discipline per il Corpo e nello specifico approfondisce il tema Libri sullo Yoga. Redatto da Rizzoli e stampato nel mese di Gennaio 2001 , si trova in stato di "Non disponibile". Il titolo in questione ha un costo di € 15,00.

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GABRIELLA CELLA AL-CHAMALI SVELA I SUOI SEGRETI

PER AVVICINARSI ALLO YOGA,

L'ANTICA DISCIPLINA INDIANA CHE AIUTA A CONOSCERE SE STESSI

E A RAFFORZARE L'UNIONE TRA IL CORPO E LA MENTE.

QUESTO LIBRO SI RIVOLGE A PRINCIPIANTI ED ESPERTI, ILLUSTRANDO IN MODO PRATICO LE TECNICHE DI RESPIRAZIONE, LE POSIZIONI PIÙ IMPORTANTI (ASANA), I GESTI SIMBOLICI DELLE MANI (MUDRÀ) E LE PRATICHE DI RILASSAMENTO.

Questo libro vuole essere uno strumento utile per avvicinarsi alla pratica dello yoga, l'autodisciplina che insegna a conoscere se stessi, con tutte le possibilità e i limiti propri di ogni individuo: una via che ognuno può percorrere, una via che si apprende sempre e comunque attraverso la pratica costante e quotidiana.

OGNI ESERCIZIO È STATO RIVISTO ALLA LUCE DELLO YOGA RATNA, LA SCUOLA CHE INTEGRA LE FORME YOGA DELLA TRADIZIONE ORTODOSSA CON QUELLE APPRESE DA VARI MAESTRI INDIANI MODERNI.

EditoreRizzoli
Data pubblicazioneGennaio 2001
FormatoLibro - Pag 159 - 15,5x22,5
Ultima ristampaAprile 2011
Lo trovi in#Libri sullo Yoga
Gabriella Cella Al-Chamali

Gabriella Cella al Chamali si avvicinò allo yoga circa 30 anni fa, nei primissimi anni '70. Da allora ha continuato ininterrottamente la sua ricerca interiore, recandosi quasi ogni anno in India e... Leggi di più...

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Shanti

Un libro che offre una prospettiva...

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Shanti

Un libro che offre una prospettiva...

Un libro che offre una prospettiva dello yoga affascinante, originale, coinvolgente e alla portata di tutti!

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EMANUELA
Acquisto verificato

Il libro è fatto molto bene

Il libro è fatto molto bene, le asana sono spiegate in modo chiaro e semplice, e sono dati numerosi consigli preziosi sulla respirazione e sugli effetti positi dello yoga. Si percepisce subito che l'autrice ha una grande e sperienza in tale ambito. Sono davvero soddisfatta!!!

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