Dimagrire per sempre mangiando normalmente
Voto Medio su
3 recensioni
Dimagrire per sempre mangiando normalmente
Come dimagrire davvero e vivere sempre in buona salute, senza particolari rinunce alimentari e pesanti sacrifici fisici.
- Autore: Michel Montignac
- Editore: Hobby & Work Edizioni
- Data pubblicazione: Febbraio 2004
- Tipo: Libro
- Pagine: 319
- Formato: 15x23
- Ultima ristampa: Agosto 2009
- Categorie: Dieta Montignac, Alimentazione e Salute, Ricette per la salute, Dietetica
Dettagli
Il rivoluzionario Metodo Montignac, per dimagrire senza particolari rinunce o sacrifici, è spiegato in modo esaustivo in questa nuova edizione, riveduta e corretta dopo lo straordinario successo delle edizioni e degli approfondimenti precedenti.
Grazie anche al contributo dei tantissimi lettori di tutto il mondo, il metodo è stato affinato e perfezionato per poter soddisfare le esigenze e le abitudini di tutti!
Come dimagrire davvero e vivere sempre in buona salute, senza particolari rinunce alimentari o pesanti sacrifici fisici
Questo libro illustra il rivoluzionario Metodo per dimagrire ideato da Michel Montignac.
Dopo una prima parte dedicata alla presentazione del Metodo e alle testimonianze scientifiche che lo sostengono, il libro chiarisce le motivazioni del fallimento delle diete ipocaloriche, per passare poi a descrivere le caratteristiche dei diversi alimenti e spiegare quali sono i reali meccanismi che portano il nostro organismo a "fabbricare" i chili di troppo.
Dimagrire per sempre mangiando normalmente
è un BEST SELLER!
Ha venduto nel mondo 20 milioni di copie!
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Recensione per Dimagrire per sempre mangiando normalmente scritta da: Giuseppe
Non sono ne' sono mai stato obeso, ma qualche chilo di troppo da buttae giù l'avevo.(ora meno). Molto interessante la teoria su cui si basa il metodo. Mi ha permesso di seguire regole abbastanza semplici per mangiare correttamente e quanto voglio. In qualche punto ci sono piccole contraddizioni, ma se si sono compresi bene i principi si superano senza difficoltà. Lo consiglio
Recensione per Dimagrire per sempre mangiando normalmente scritta da: andrea
ottimo
Recensione per Dimagrire per sempre mangiando normalmente scritta da: Sally
Sto ancora provando a fare questa dieta,dopo averne provato almeno altre 100 spero tanto che questa funziona davvero come molti dicono!!
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BIOGRAFIA AUTORE
Michel Montignac nato nel 1944 in Francia, si è occupato per molti anni di gestione delle risorse umane prima di dedicarsi alla ricerca in campo nutrizionale.Bambino obeso, figlio di genitori obesi,...
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