Chakra - Ruote di Vita — Libro

Ho letto questo libro dopo qualche anno che praticavo yoga coi miei maestri. È un libro ben fatto anche per chi è alle prime armi. Dedica un capitolo a ciascun chakra, in maniera lineare e discorsiva. L'ho regalato anche ad una mia amica che da poco aveva iniziato a praticare ed è piaciuto molto anche a lei. Lo consiglio agli interessati alla materia

Mi è stato consigliato dalla mia insegnante di yoga, lo sto tutt'ora leggendo, merita molta attenzione e lettura precisa. Per chi è appassionato di questa pratica è una vera guida. Da consigliare a tutti

Cercavo un libro che approfondisse questo tema ed ho trovato il libro perfetto! Assolutamente consigliato.

Scritto in modo molto chiaro, lo consiglio vivamente

Per me è un ottimo testo sui chakra, suddiviso in capitoli dedicati ad ogni chakra ma non solo, rispetto all'energia di ogni singolo chakra si parla anche di altri aspetti legati a questa energia.

Ho preso questo libro suggeritomi da un amico e l'ho trovato molto interessante e soprattutto chiaro. È molto utile per chi sta iniziando a conoscere il mondo dei chakra (ma anche per chi vuole approfondimenti), lo consiglio a tutti!

Libro interessante sui chakra anche se me lo aspettavo di più semplice comprensione in certe parti per chi come me e’ in una fase di inizializzazione ai chakra

Libro davvero fatto molto bene, pratico esaustivo. Mi è stato consigliato dalla mia insegnante.

L'argomento è molto vasto.... il libro è intriso di spunti ... Personalmente l'ho percepito pesante... ma può semplicemente essere che l'ho letto nel momento sbagliato...

Consigliato da una mia insegnante per la completezza degli argomenti trattati. È difficile trovare un testo così preciso. I Chakra sono veramente la chiave per risolvere le tensioni fisiche e mentali perché sono il ponte tra il corpo sottile e il corpo fisico. Sono infatti situati nel corpo sottile ma interagiscono con tutti i kosha(gli involucri dei nostri 3 corpi. Nel libro troviamo utili illustrazioni per meglio comprendere come la ns coscienza si può espandere attraverso la connessione ottenuta con le pratiche do riequilibrio dei Chakra,suggerite nel libro di Anodea.Meravigliosi i collegamenti con la fisica quantistica, la teoria del suono che riconduce al prima vibrazione che ha generato la materia.Che dire delle splendide poesie che introducono ciascun chakra?tutto è armonia .grazie

Un libro semplice e alla portata di tutti, ma al contempo molto preciso e dettagliato

premetto che l'ho solo iniziato, ma posso dire che la scrittura della Judith è molto scorrevole e il suo linguaggio chiaro e semplice. Ho sfolgiato tutto il libro e c'è abbondanza di informazioni su tutti i chakra. L'introduzione al mondo dei chakra è molto accurata e i rimandi a tematiche connesse molto interessanti

Libro ben scritto, chiaro e dettagliato. Facile anche come prima lettura sull'argomento, grazie anche all'organizzazione dei chakra per capitoli e gli interessanti esercizi di meditazione e pratica yoga alla fine di ogni capitolo.

Me l'ha consigliato il mio insegnante come supporto al percorso di crescita personale.. è un manuale che incoraggia a guardarsi dentro e ad apprezzarci.. è il primo libro che leggo sui chakra e per me è molto illuminante! Mi piace tantissimo

Guida eccellente sui Chakra. Essa approfondisce lo studio dei Chakra indicando vari percorsi , per il loro riequilibrio ed allineamento , non solo con esercizi di meditazione , ma anche con un stile di vita più equilibrato , ponendo l'attenzione al cibo , essendo esso il nostro carburante. Mi è piaciuta tantissimo la tabella delle corrispondenze , da un'aiuto notevole alla comprensione di questo meraviglioso argomento . Consiglio vivamente l'acquisto di questo libro.

Ottimo libro teorico sui chakra. Permette di approfondire ogni chakra e di farsi un'idea di diversi esercizi utili per riequilibrarli. Lo consiglio per chi vuole approfondire l'argomento.

E' un libro bellissimo, da leggere con calma. Ti porterà in un viaggio interessantissimo attraverso i Chakra e non solo! Accompagna nella crescita personale attraverso le varie fasi da un chakra all'altro e ci insegna la vera unione tra mente, corpo e spirito. Soddisfatta dell'acquisto. Lo consiglio vivamente non solo a chi è già nel percorso ma anche a chi si approccia per la prima volta a questo tema, nel libro e tutto ben spiegato.

Per me è un valido libro per avvicinarsi alla materia. Semplice e dettagliato.

Sicuramente un libro completo sui chakra

Ho letto anche il testo "Yoga e Chakra" della stessa autrice. Questo (da cui sono tratti diversi spunti per l'altro che affronta l'aspetto "pratico" dell'esercizio Yoga finalizzato) è davvero ben fatto e completo. Lo so che lo yoga appare come una moda del momento...ma bisogna leggere e studiare per riscoprire gli aspetti multileval della pratica, oltre che analizzare gli asana, solo in modalità fisiologica e scientifica. Seguirà a questo acquisto un altro testo sui mudra.