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Alfredo Stecchi

Alfredo Stecchi, barese. Nel 2007 è diventato Ph.D. (Philosofical Doctor - Università di Roma Tor Vergata), il più alto grado di istruzione universitaria discutendo una tesi di Dottorato di Ricerca sull allenamento e l alimentazione, titolo accademico preceduto da una Laurea in Scienze Motorie, un Master di II livello, un Diploma Isef e numerose partecipazioni a seminari, corsi e convegni su materie trasversali a tutta la sua preparazione.

Grande appassionato dell insegnamento e della formazione, nel suo background di docente migliaia di ore di lezioni tra Università, federazioni e associazioni nazionali e internazionali.

Negli anni 90 ha soggiornato negli Usa, dove ha collaborato con grandi coach come Vermeil e Jackson, ha avuto la grande fortuna di conoscere di persona campioni come Michael Jordan e Cassius Clay e ha partecipato ai primi corsi di Life & Sport Coaching.

Da più di 25 anni si occupa del miglioramento funzionale ed estetico, oltre che della performance sportiva di atleti professionisti, personaggi dello spettacolo e di persone che desiderano affrontare la complessa quotidianità contemporanea nelle migliori condizioni psicofisiche.

 

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Libro - Elika Editrice - Maggio 2014 - Sport e Movimento

Non vi è scelta migliore che dedicarsi al proprio benessere psico-fisico rifiutando in partenza il salutismo esasperato di stampo americano. L' autore, in Benessere, dimostra quanto può essere piacevole trovare il giusto... scheda dettagliata

Vibrazioni

L'allenamento per lo sport, il fitness e l'estetica

Alfredo Stecchi

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Libro - Elika Editrice - Maggio 2007 - Sport e Movimento

Nell’ottica di una “filosofia motoria” sempre più proiettata al miglioramento della prestazione, del benessere generale, della prevenzione dell’immagine estetica, l’allenamento con le vibrazioni, va sempre più... scheda dettagliata

Home Fitness - DVD

La giusta attività fisica da praticare in casa

Alfredo Stecchi

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DVD - Elika Editrice - Maggio 2006 - Sport e attività fisica

L'alternativa di praticare attività fisica all'interno delle proprie mura domestiche, è oggettivamente una scelta sempre più di successo. Ed è assolutamente legittimo optare per questa alternativa a prescindere dal motivo... scheda dettagliata

Il Benessere della Schiena - DVD

Tutti gli esercizi per prevenire ed eliminare il dolore

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DVD - Elika Editrice - Maggio 2006 - Tecniche di guarigione e salute

L'attività di prevenzione presentata in questo DVD riesce a dare un notevole ausilio a tutti coloro che desiderano contrastare un problema così diffuso in una realtà sempre più antifisiologica per la colonna vertebrale.... scheda dettagliata

Biomeccanica degli Esercizi Fisici

Dalla preparazione atletica sportiva al fitness

Alfredo Stecchi

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Libro - Elika Editrice - Dicembre 2004 - Sport e Movimento

La trattazione pratica delle argomentazioni che riguardano la preparazione fisica nello sport agonistico, nel fitness e nel body building, non vengono trattate spesso con il dovuto approfondimento. E indubbiamente il frutto... scheda dettagliata


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