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La maggior parte di noi è portata a credere che quando si ha bisogno di aiuto non si può far altro che rivolgersi agli altri. Ma siamo sicuri che non è possibile trovare da sé quello di cui si ha bisogno? Imparando a conoscersi, ad autostimarsi e autoanalizzarsi e, infine, a volersi bene, è possibile migliorare sensibilmente la qualità della propria vita.

Macrolibrarsi consiglia e offre i migliori testi sull'auto-aiuto.

 

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SOS Angeli - Libro + Link Audio

Un pronto soccorso per l'anima

Antonella Lugli

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€ 6,72 € 7,90 (-15%)
Disponibilità: Immediata

Libro - Stazione Celeste Edizioni - Dicembre 2016 - Auto-aiuto

Un libro da portare sempre con te, grazie al pratico formato tascabile! Tutti almeno una volta nella vita hanno desiderato ardentemente e con passione di entrare in contatto col proprio Angelo. Ed è proprio questo anelito ad... scheda dettagliata

Il Codice dell'Amore - The Love Code - Libro

Come superare la paura e riprogrammare le false credenze - Con eserciziario pratico per ottenere successo, amore e felicità

Alexander Loyd

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€ 12,33 € 14,50 (-15%)
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Libro - Macro Edizioni - Dicembre 2016 - Ricerca della felicità

Un metodo incredibile per ottenere successo in tutti gli ambiti della vita  Dopo il successo straordinario de Il Codice della guarigione, il dottor Loyd ci propone questa nuova opera che ha come obiettivo di aiutare il... scheda dettagliata

Dormire Bene per Vivere Meglio - Libro

Loris Bonamassa

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€ 11,90 Solo 3 disponibili: affrettati!
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Libro - Mind Edizioni - Novembre 2016 - Auto-aiuto

"E' noto che un terzo della vita lo si passa dormendo e che gli altri due terzi sono influenzati da come si è dormito".  La nostra salute fisica e mentale parte dal letto, il luogo preposto a rigenerare le nostre energie.... scheda dettagliata

Il Potere del Sì - Libro

Vincere i timori nelle piccole scelte di tutti i giorni

Paolo Ragusa

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€ 13,00
Disponibilità: Immediata

Libro - BUR - Novembre 2016 - Counseling

Vincere i propri timori è una sfida quotidiana che si può raggiungere...perchè la linea dei nostri limiti è delimitata dai nostri possibili SI! Quante volte abbiamo paura di dire "sì" davanti a piccole e grandi scelte... scheda dettagliata

Che le Lacrime Diventino Perle - Libro

Sviluppare la resilienza per trasformare le nostre ferite in opportunità

Giorgio Nardone, Moira Chiodini, Patrizia Meringolo

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€ 12,75 € 15,00 (-15%)
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Libro - Ponte alle Grazie - Novembre 2016 - Auto-aiuto

Dalla resistenza alla resilienza, un passo alla volta verso la guarigione dell'anima. È quando si presentano le difficoltà, nei momenti di crisi e di sofferenza, che individui, gruppi e comunità devono trovare in se stessi... scheda dettagliata

Troppo Sensibile - Libro

Come fare dell'ipersensibilità la tua forza

Ilse Sand

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€ 14,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Erickson - Novembre 2016 - Auto-aiuto

Il libro è per tutte quelle persone ipersensibili che possono attraverso la conoscenza di se, trasformare questa prerogativa della propria personalità, in un punto di forza! In una società che premia la competizione, la... scheda dettagliata

Tre Amici in Cerca di Saggezza - Libro

Consigli per una vita più felice

Matthieu Ricard, Christophe André, Jollien Alexander

€ 13,60 € 16,00 (-15%)
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Libro - Beat - Novembre 2016 - Crescita personale

Un monaco buddhista, un filosofo e uno psichiatra riflettono sugli aspetti più importanti dell’esistenza. Una galleria di aneddoti, citazioni illuminanti ed esperienze di vita vissuta, per tracciare la via che conduce alla... scheda dettagliata

Quaderno d'Esercizi per Liberarsi dalla Dipendenza Digitale - Libro

Diventa un culturista dell'armonia e del buonumore

Alia Cardyn

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Libro - Vallardi - Ottobre 2016 - Tecnologia ed Informatica

Vuoi liberarti di quella forza misteriosa che ti spinge ogni due secondi a consultare il tuo cellulare? O quello strano impulso di usare il tablet sempre e comunque? Lo smartphone, il tablet, la televisione, il computer e... scheda dettagliata

Triggers - Libro

Innescare il cambiamento interiore - Diventate la persona che volete essere

Marshall Goldsmith, Mark Reiter

€ 21,25 € 25,00 (-15%)
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Libro - Franco Angeli Editore - Ottobre 2016 - Auto-aiuto

Da uno dei più importanti pensatori di management a livello globale, una guida in grado di mostrare come ottenere un cambiamento positivo nella nostra vita, evitando le trappole che ci impediscono di diventare le persone che... scheda dettagliata

A Due Passi dalla Meta - Libro

Come uscire dalla sedentarietà, mantenersi in forma e nutrire la propria creatività

Francesca Sanzo

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Libro - Giraldi Editore - Ottobre 2016 - Auto-aiuto

"In questo libro, molto semplicemente, racconto come uscire dalla sedentarietà a quarant'anni sia stato il più bel regalo che mi sia mai fatta: per il corpo, per la mente e per l'anima".  E se il vero obiettivo di una vita... scheda dettagliata

La Felicità di Wile E. Coyote - Libro

Essere fragile e invulnerabile

Zapelli Gian Maria

€ 18,00
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Libro - Franco Angeli Editore - Settembre 2016 - Auto-aiuto

Cosa c’è di incredibile in Wile E. Coyote? Cosa ha in comune anche con Cenerentola, Penelope, Superman e il grande Lebowsky? Sono figure invulnerabili e allo stesso tempo fragili. Più esattamente, possiedono e sanno... scheda dettagliata

Trasforma la Tua Vita - Libro

Come liberare le proprie potenzialità con le tecniche creative

Hubert Jaoui

€ 19,50
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Libro - Franco Angeli Editore - Settembre 2016 - Crescita personale

Tutti noi abbiamo innumerevoli talenti, ma non sempre ne siamo consci. Questo libro vi spingerà a scoprire le vostre risorse, per liberarle e coltivarle. Imparando a utilizzare tutte le cinque forme di intelligenza e... scheda dettagliata

Ansia? Che Ridere! - Libro

Ho sconfitto l'ansia, ecco come

Caterina Pettinato

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€ 19,00 Solo 4 disponibili: affrettati!
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Libro - Edizioni Astragalo - Agosto 2016 - Ansia, stress e fobie

Può capitare a tutti di vivere dei momenti in cui possiamo sentirci giù di morale a causa di qualche avvenimento negativo, o di pensare di non avere la capacità o la voglia di rialzarci ed è proprio alle persone... scheda dettagliata

Conosci, Possiedi, Trasforma Te Stesso - Libro

Una raccolta di strumenti pratici per l'armonia interiore, lo sviluppo del potenziale e la psicosintesi personale e transpersonale

Petra Guggisberg Nocelli

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Libro - Xenia Edizioni - Agosto 2016 - Psicologia Transpersonale

Un libro da leggere e mettere in pratica, per aiutare ed aiutarsi...a vivere meglio. Un prezioso strumento di lavoro e di realizzazione pratica per chi si sente chiamato al meraviglioso viaggio dell'esistenza umana che... scheda dettagliata

Depresse Non Si Nasce... Si Diventa - Libro

Come trasformare la depressione in risorsa e aumentare l’autostima

Paola Leonardi

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Libro - Franco Angeli Editore - Agosto 2016 - Auto-aiuto

Perché è indispensabile trasformare la depressione in una risorsa fondamentale per tutte e per tutti, ossia nell’Autostima? Perché la depressione è considerata metafora sociale, dissenso implicito per noi donne, un modo... scheda dettagliata

Gli Adolescenti si Raccontano - Libro

Genitori in ascolto dei propri figli

Marie Rose Moro

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Libro - Franco Angeli Editore - Agosto 2016 - Guide per genitori ed educatori

“Genitori, ascoltateci!” In questo libro il lettore troverà centinaia di risposte di adolescenti alle domande che i genitori comunemente si pongono sui propri figli: cosa fanno i nostri figli sui social network? Perché... scheda dettagliata

La Tua Svolta al Dolore - Libro

Come liberarti dalla fibromialgia e dal dolore cronico

Paolo Valli

€ 13,52 € 15,90 (-15%)
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Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Luglio 2016 - Auto-aiuto

Un interessante manuale di auto-aiuto rivolto alle numerose persone afflitte da varie forme di dolore cronico, con un focus sulla fibromialgia. Il libro elabora un programma di cambiamento a tappe, basto su autoconoscenza,... scheda dettagliata

Il Senso della Vita - Libro

Irvin D.Yalom

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€ 17,00
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Libro - Neri Pozza - Luglio 2016 - Manuali di psicologia

«Ascoltate i vostri pazienti; lasciate che siano loro a insegnare a voi. Per diventare saggi dovete rimanere studenti». Queste parole di John Whitehorn, suo mentore negli anni giovanili trascorsi al Johns Hopkins Hospital... scheda dettagliata


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