Data di acquisto: 26/11/2019
io personalmente adoro le creme di frutta secca le mangerei a cucchiaiate però per me sono molto infiammanti, mi provocano emorroidi soprattutto arachidi e nocciole però l'importante è essersene resi conto per cui quello che faccio per non avere nessun tipo di problema è mangiarne poca a colazione spalmata su pane oppure su banana bread tutto fatto da me senza lieviti e senza glutine... sono una delizia secondo me! poi ci metto solo un cucchiaino di semi di lino macinato e mi faccio una colazione super, stra nutriente e completa con una bevanda vegetale! Direi che con questi alimenti compresa la frutta una persona è a posto! ho scoperto le creme di semi e frutta secca quando sono diventata vegana ed è stata una grande scoperta, da quando ho iniziato a prenderle non mi sono più fermata! perennemente presenti (a variazione canapa mandorle anacardi ecc) nella mia colazione giornaliera!!! qui su Macro c'è davvero un'ampia scelta e una alla volta le sto provando tutte xchè in negozio è molto difficile trovarle!