Data di acquisto: 18/02/2013
molto utile e le figure sono ben dettagliate! anche da principianti si riesce ad affrontare bene lo yoga e le sue posizioni, utilissime al nostro organismo. Molto ben fatto e utile!
Data di acquisto: 18/02/2013
molto utile e le figure sono ben dettagliate! anche da principianti si riesce ad affrontare bene lo yoga e le sue posizioni, utilissime al nostro organismo. Molto ben fatto e utile!
Data di acquisto: 22/02/2013
Carla Un bel testo scritto bene. Adatto sopratutto per la fase iniziale della pratica Yoga, scritto in modo semplice e scorrevole, bellissime le fotografie.
Data di acquisto: 02/03/2013
Testo semplice ma completo. Un utile strumento per far pratica anche a casa, anche se è sempre preferibile che un insegnante verifichi le posizioni. È uno stimolo all'allenamento quotidiano. Lo consiglio!
Data di acquisto: 10/03/2013
molto ben fatto, essenziale e pratico da mettere in pratica, era quello che cercavo per riprendere e praticare lo yoga a casa
Data di acquisto: 11/09/2013
tante immagini a colori, scritto in modo chiaro di facile comprensione. un valido strumento di aiuto
Data di acquisto: 28/08/2014
Un libro molto utile per imparare lo yoga anche a casa con ottime spiegazioni e foto per capire meglio gli esercizi.
Data di acquisto: 11/06/2018
Bello e utile istruzioni molto semplici per iniziare va benissimo