Data di acquisto: 26/05/2013
Di facile lettura ed apprendimento, non tutti gli eserci risultano essere facili. Buon libro per chi già pratica
Data di acquisto: 26/05/2013
Di facile lettura ed apprendimento, non tutti gli eserci risultano essere facili. Buon libro per chi già pratica
Data di acquisto: 11/02/2014
Un libro ben scritto e molto facile da comprendere. Ideale per approfondire la parte teorica per chi, come me, dopo essersi iscritto ad un corso ha sentito il desiderio di "saperne qualcosa di più" . Bello anche dal punto di vista pratico con spiegazioni delle asana corredate di fotografie.
Data di acquisto: 20/01/2015
La descrizione delle posture a volte non è molto chiara ma forse e' normale per chi è alle prime armi come me.
Data di acquisto: 14/03/2019
Avevo letto una recensione su questo libro che mi ha spinta ad acquistarlo. Devo dire che è andato anche oltre le mie aspettative. Lo consiglio vivamente soprattutto a chi è alle prime armi con questa "arte" meravigliosa dello Yoga. Vi aprirà un mondo tutto da scoprire.