Data di acquisto: 10/07/2022
interessante e utile per esercizi pratici. Molto sintetico e permette quindi un lettura veloce ma trasmette i concetti fondamentali.
Data di acquisto: 10/07/2022
interessante e utile per esercizi pratici. Molto sintetico e permette quindi un lettura veloce ma trasmette i concetti fondamentali.
Data di acquisto: 10/07/2022
libro molto interessante gia' conoscevo il metodo bates che la stessa autrice insegna ma l'ha vissuto di persona lei stessa la miopia questo libro non è da meno si inizia dall' infanzia per poi da grandi con degli esempi ci indica che un modo alternativo per prendersi cura dei propri occhi in modo alternativo naturale
Data di acquisto: 17/03/2025
Si legge bene, scritto in maniera chiara con un sacco di suggerimenti per potersi prendere cura della nostra vista. Un libro pratico con esercizi da mettere in pratica! grazie
Data di acquisto: 13/11/2024
Quanto mi piacciono questi libri!!! Li ho acquistati quasi tutti! Questo, in particolare, mi ha colpita per l'approccio inedito alla cura degli occhi e della propria vista, non solo dal punto di vista prettamente 'meccanico', ma anche alimentare, integrativo e di stile di vita in generale. Una lettura davvero interessante. Conciso e breve, ma ricco di spunti e di facili indicazioni da seguire nel quotidiano.