Data di acquisto: 15/10/2018
Di tutti i libri dedicati alla meditazione Vipassana questo permette di capire bene la modalità ed il percorso di apprendimento di questa tecnica meditativa. Essendo dedicato all'insegnamento sul campo è un po' carente circa i concetti che stanno alla base di questa disciplina. Consiglio di acquistarlo assieme ad un altro libro che introduca l'argomento: "Le verità della sofferenza" (edizioni Diana) o "La meditazione Vipassana" (edizioni Artestampa), entrambi di N. S. Goenka. Al momento disponibili qui su Macrolibrarsi. Di questi non saprei quale suggerirvi. Sebbene, di fondo, i concetti espressi sono gli stessi, a me sono stati utili tutti e due. La prima impressione è di aver comprato la stessa cosa ma poi si comprende quanto ognuno ha qualcosa da dare. Una nota: Goenka è una garanzia di attendibilità in quanto erede diretto di U Ba Khin a cui si deve la rinascita di questa tecnica, quella del Buddha.
